“老黄，练了没？”
“能不练吗？我都感觉要焕发第二春了！”
“这么强？”
“禁了半个月的荤，我现在强的可怕。”
“嘶——你怎么忍得住？”
“老戴啊，不是我说你，你自己身体什么样，心里没点数吗？海鲜楼那边可都说了，要节制节制，这种东西再神奇，你若是不节制，也是白搭啊，咱们图的是一时欢愉吗？显然不是啊，咱们图的是长长久久啊，眼光要放长远点，不然咱们的第八房小姨太就得守活寡。”
戴姓男子肃然起敬。
他倒是未曾多想，只是觉得跟着练了后，的确还颇为不错。
原本很多不舒服的症状，现在都开始减轻了。
人一旦形成习惯后就会下意识的去做这些事情，就像现在每天都早睡早起，约着一起走走跑跑一样。
起初的确是艰难的要命，真的很难坚持下来。
可一旦坚持下来后，不动就觉得难受。
不过，他们之所以开始拓展其余的运动，也纯粹是因为那个深蹲动作过于单一了些。
而且，一次就是连续做三十个，将腹部的核心收紧，感受腰臀部的肌肉变化。
如果是随心所欲的去做，根本锻炼不到这些肌肉群，也不会锻炼到有关部位。
但如果是真的按照要求去做，每一组三十个，其实还是很考验人的。
因为有的人蹲下去就比较困难，而要保持标准的姿势，将各个核心都准备到位，那就更难。
还有的人一旦蹲下去膝盖就疼，这都是身体多多少少有些问题的。
能够察觉到身体的毛病，但凡是家里有点小钱钱的，肯定都会第一时间调理身体。
其实，海鲜楼现在之所以如此受欢迎，是除了东西好吃外，更重要的是能够帮助绝大多数人觉察到自己的某些缺陷和身体上的不足，进而提高他们对身体的重视程度，一旦有任何的毛病，可以先去医馆接受治疗。
若是家里的小钱钱还比较充足的情况下，自然是前往交州那边更为妥帖。
任谁都知道，交州那边的宝芝林现在是武国医疗圣地。
如果说，连他们都对这些病症束手无策的话，那么当今天下四大国，不可能再有其余人能够将病症给治愈。
当然，也不是说没有钱权就不能治病了。
当地还是有些一些大夫的，这些大夫在治疗某些方面的急症，也是有着颇为不错的效果。
因此，这些都是要因人而异的。
很多的人看似身体没有问题，但就是通过这个深蹲，还是察觉到了不对，及时发现并且治疗。
这便导致很多人的都因此受益。
此外，一个人锻炼往往是真的很难坚持下来的。
但海鲜楼现在私底下有诸多的“商会”，这些商会与真正的商人商会又是完全不同的。
可以说，这种商会向李昭还有很多的新人诠释了何为新概念。
商会内的大佬云集，都是有钱有权的，这对于很多的新人来说同样是一个人脉汇聚之地。
锻炼的时候大家就可以相互督促，一起进步。
这才是他们真正能坚持下来的原因。
男人在绝大多数的情况下都是能懒则懒，但是在他们得知了某些医学奇迹后，只要给他们一个信念，他们就能坚持下去。
就像深蹲动作，其实现在已经满大街都是了。
如果一般人身体还不错，在那方面也没有特别苦恼，那么他多半就不会在私底下进行锻炼。
即便是锻炼也会觉得这个动作不顶用，至于坚持下去更是扯淡。
但有的人就不同，拿到了东西后格外珍惜。
坚持与不坚持也是有着明确的分水岭。
怨天尤人的人也是大把存在的，他们既没有坚持下去的毅力，也没有与别人交流心得的想法，这便导致他们注定不会成功。
不过，今年的交州周围明显是要活跃很多。
像山州、锦州等地，都出现了交州学院学子的身影。
因为临近交州的缘故，所以海鲜楼的规模和场所反而是最多的。
这些学员的身影之所以活跃在其中，主要还是因为提成的缘故。
与社会上的人员多接触，其实就是李昭锻炼他们的手段之一。
象牙塔里面的孩子如果不早点接触真实的社会，以后有的是苦头吃。
与其等他们学有所成之后栽一个大跟头，不如先让他们一边吃苦一边成长。
与此同时，李昭还是继续当初的那一招，在暗中吩咐骊龙卫推波助澜。
其实李昭本不需要刻意宣传，只需要等事件发酵，以后依旧可以赚到大把钱的钱财。
但是，李昭不想等那么久的发酵时间。
加上绝大多数人都吃不起，因此只需要针对特定群体。
李昭在琢磨这个东西的时候，还是做过很多背调的。
就说这个时代的特点之一：一夫一妻多妾！
男人不可能只有一个女人，家里少则三四个，多则完全数不清，这完全看个人的实力和家底。
当然，有的人个人实力不在地，但架不住家底丰厚。
因此，这些普遍都娶了三四五个妾室的男人，身体想要不被掏空，那都有些不太现实。
就算一个男人只娶了一个妻子，四个妾室，按照一个月四周来算，每周临幸一位婆娘，那么一周就只有两天的休息时间。
就算是生产队的牛，都架不住这种高强度的运动劳作啊。
婚前勇猛如过江龙，婚后如趴地虫的简直是不要太多。
婚前吹牛自己一夜七次，婚后摇头说七天一次都太频繁，这才是正常男人。
如此情况下，海鲜楼的出现就是一道圣洁的月光洒落在他们的身上。
男人嘛，总归是想站起来的。
以前站不起来是苦于没有门路，没有机会。
但是现在，李昭将这个绝顶的好机会摆在了所有男人的面前，还对着他们搔首弄姿。
你说他们能不能控制住寄几？
那肯定是不能啊！
因此，这些个什么少爷啊、少家主啊、家主、族中没有卵事就知道泡妹子的大老爷们，就像是闻到了血腥味的鲨鱼，嗖的一下子就来了。
范红筹心情很好，因为他最初发展的下线现在已经快要成为圣教主级别的存在了。
安延平和常国栋现在是他的左右护法。
坚决拥护李昭的壮阳派！
“能不练吗？我都感觉要焕发第二春了！”
“这么强？”
“禁了半个月的荤，我现在强的可怕。”
“嘶——你怎么忍得住？”
“老戴啊，不是我说你，你自己身体什么样，心里没点数吗？海鲜楼那边可都说了，要节制节制，这种东西再神奇，你若是不节制，也是白搭啊，咱们图的是一时欢愉吗？显然不是啊，咱们图的是长长久久啊，眼光要放长远点，不然咱们的第八房小姨太就得守活寡。”
戴姓男子肃然起敬。
他倒是未曾多想，只是觉得跟着练了后，的确还颇为不错。
原本很多不舒服的症状，现在都开始减轻了。
人一旦形成习惯后就会下意识的去做这些事情，就像现在每天都早睡早起，约着一起走走跑跑一样。
起初的确是艰难的要命，真的很难坚持下来。
可一旦坚持下来后，不动就觉得难受。
不过，他们之所以开始拓展其余的运动，也纯粹是因为那个深蹲动作过于单一了些。
而且，一次就是连续做三十个，将腹部的核心收紧，感受腰臀部的肌肉变化。
如果是随心所欲的去做，根本锻炼不到这些肌肉群，也不会锻炼到有关部位。
但如果是真的按照要求去做，每一组三十个，其实还是很考验人的。
因为有的人蹲下去就比较困难，而要保持标准的姿势，将各个核心都准备到位，那就更难。
还有的人一旦蹲下去膝盖就疼，这都是身体多多少少有些问题的。
能够察觉到身体的毛病，但凡是家里有点小钱钱的，肯定都会第一时间调理身体。
其实，海鲜楼现在之所以如此受欢迎，是除了东西好吃外，更重要的是能够帮助绝大多数人觉察到自己的某些缺陷和身体上的不足，进而提高他们对身体的重视程度，一旦有任何的毛病，可以先去医馆接受治疗。
若是家里的小钱钱还比较充足的情况下，自然是前往交州那边更为妥帖。
任谁都知道，交州那边的宝芝林现在是武国医疗圣地。
如果说，连他们都对这些病症束手无策的话，那么当今天下四大国，不可能再有其余人能够将病症给治愈。
当然，也不是说没有钱权就不能治病了。
当地还是有些一些大夫的，这些大夫在治疗某些方面的急症，也是有着颇为不错的效果。
因此，这些都是要因人而异的。
很多的人看似身体没有问题，但就是通过这个深蹲，还是察觉到了不对，及时发现并且治疗。
这便导致很多人的都因此受益。
此外，一个人锻炼往往是真的很难坚持下来的。
但海鲜楼现在私底下有诸多的“商会”，这些商会与真正的商人商会又是完全不同的。
可以说，这种商会向李昭还有很多的新人诠释了何为新概念。
商会内的大佬云集，都是有钱有权的，这对于很多的新人来说同样是一个人脉汇聚之地。
锻炼的时候大家就可以相互督促，一起进步。
这才是他们真正能坚持下来的原因。
男人在绝大多数的情况下都是能懒则懒，但是在他们得知了某些医学奇迹后，只要给他们一个信念，他们就能坚持下去。
就像深蹲动作，其实现在已经满大街都是了。
如果一般人身体还不错，在那方面也没有特别苦恼，那么他多半就不会在私底下进行锻炼。
即便是锻炼也会觉得这个动作不顶用，至于坚持下去更是扯淡。
但有的人就不同，拿到了东西后格外珍惜。
坚持与不坚持也是有着明确的分水岭。
怨天尤人的人也是大把存在的，他们既没有坚持下去的毅力，也没有与别人交流心得的想法，这便导致他们注定不会成功。
不过，今年的交州周围明显是要活跃很多。
像山州、锦州等地，都出现了交州学院学子的身影。
因为临近交州的缘故，所以海鲜楼的规模和场所反而是最多的。
这些学员的身影之所以活跃在其中，主要还是因为提成的缘故。
与社会上的人员多接触，其实就是李昭锻炼他们的手段之一。
象牙塔里面的孩子如果不早点接触真实的社会，以后有的是苦头吃。
与其等他们学有所成之后栽一个大跟头，不如先让他们一边吃苦一边成长。
与此同时，李昭还是继续当初的那一招，在暗中吩咐骊龙卫推波助澜。
其实李昭本不需要刻意宣传，只需要等事件发酵，以后依旧可以赚到大把钱的钱财。
但是，李昭不想等那么久的发酵时间。
加上绝大多数人都吃不起，因此只需要针对特定群体。
李昭在琢磨这个东西的时候，还是做过很多背调的。
就说这个时代的特点之一：一夫一妻多妾！
男人不可能只有一个女人，家里少则三四个，多则完全数不清，这完全看个人的实力和家底。
当然，有的人个人实力不在地，但架不住家底丰厚。
因此，这些普遍都娶了三四五个妾室的男人，身体想要不被掏空，那都有些不太现实。
就算一个男人只娶了一个妻子，四个妾室，按照一个月四周来算，每周临幸一位婆娘，那么一周就只有两天的休息时间。
就算是生产队的牛，都架不住这种高强度的运动劳作啊。
婚前勇猛如过江龙，婚后如趴地虫的简直是不要太多。
婚前吹牛自己一夜七次，婚后摇头说七天一次都太频繁，这才是正常男人。
如此情况下，海鲜楼的出现就是一道圣洁的月光洒落在他们的身上。
男人嘛，总归是想站起来的。
以前站不起来是苦于没有门路，没有机会。
但是现在，李昭将这个绝顶的好机会摆在了所有男人的面前，还对着他们搔首弄姿。
你说他们能不能控制住寄几？
那肯定是不能啊！
因此，这些个什么少爷啊、少家主啊、家主、族中没有卵事就知道泡妹子的大老爷们，就像是闻到了血腥味的鲨鱼，嗖的一下子就来了。
范红筹心情很好，因为他最初发展的下线现在已经快要成为圣教主级别的存在了。
安延平和常国栋现在是他的左右护法。
坚决拥护李昭的壮阳派！
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