晚自习结束的最后一分钟。
今晚没有老师坐班,纪律委员这个时候也懒得管,所以班级已经闹了起来。
“林立,我问问你,你躺在床上,左边是个GAY,右边是个绝世美女,这时候,你会背对谁?”白不凡询问。
绝对的难题。
林立闻言用手捏住下巴,进入了沉思。
最终,他下定决心,看着白不凡,点点头:“优秀的射手可以扛着伤害打输出。”
“合理。”白不凡认可了,不愧是自己信任的射手,“只有你这样觉悟的射手,才值得我辅助。”
什么都无法舍弃的人,什么都无法改变。
王泽的虚拟父母是如此,林立的虚拟皮燕子也是如此。
“太好了,辅助,你快去帮我承担GAY的伤害。”林立闻言,难得觉得白不凡的存在也是有价值的。
白不凡:“?”
“那我不辅助了。”
“铃——”
“走了,林立。”下课铃一响,最靠近后门的陈天明就站起来,挥手示意林立。
“你们要做什么?”白不凡见状,有些好奇。
“我跟天明在探探认识的,所以打算约跑。”林立跟着起身,今晚没什么东西好带回家去的,所以连包都没带。
白不凡:“……”
“能不能不要说这种话,要是巧巧经过二楼,不小心听到,然后误会怎么办!探探陌陌soul积目她说百合婚恋网什么的,我从来就不知道、不关注、不了解啊!”陈天明恼火的说道。
“你的意思是,她在四楼,结果下课三秒钟后就能来我们二楼走廊上,是吗?”林立反问。
而且一边报菜名一边说不知道,说服力是不是有点太低了?
“说不定呢?”陈天明点头。
“彳亍。”
林立一直是一个知错就改的好孩子,闻言点点头,看向白不凡,重新解释:
“不凡,我和天明没打算约跑,我们只是准备晚上一起去操场备运。
在备运的前面环节,我们互相接触对方,用手或者身体帮助对方舒展,并感受夜色下的快乐。
随后,我们便要开始正事,绕着操场开始‘哈——哈——’喘气,随着节奏的加快,我们的体、液顺着皮肤流下,双腿交替摆动,发出轻微的摩擦声。
或许,路过的人会投来异样的目光,但我们不会在意,继续沉浸在这属于野外的快乐中。
直到最后,我们筋疲力尽,气喘吁吁地停下,浑身湿透,开始回味这次备运,寻找值得认可的地方,和做的不够好的地方。”
白不凡:“!”
陈天明:“?”
“跑步能形容这么工口你是牛逼!草,如果晚上真遇见巧巧,咱哥俩就互相当对方不存在,谢谢。”陈天明瞪大眼睛,服了,同时开始后悔和林立一起备运的选择。
但俗话说的好了,约都约了,灯一关都一个样,今晚就林立了:
“走了走了,别浪费时间,我必须在运动会拿下好名次,让巧巧进一步看见我的魅力。”
“不凡,你去不去?”被拉着的林立,则回头询问。
“我……算了吧。”白不凡嘿嘿一笑,“我的目标是成为和霍金一样上知天文下肢瘫痪的人才,运动什么的,不必了,你们真野外露出了再叫我吧。”
“……你到底什么时候开始锻炼?”林立闻言恨铁不成钢道,“你的超越我计划呢?”
“我一直都在自律,我认为每天坚持不自律,本身就是一种自律,你现在让我锻炼,才是让我不自律。”白不凡认真的解释。
林立:“……”
为了白不凡好,林立决定强人锁男。
“肘,跟我进操场。”
“干嘛啊?!!”
“今晚你不运动也得运动,你去操场散步几圈,也比回寝室躺尸好。”
“你们都去啊,那我也去呗,燃烧我的卡路里!”周宝为见状,决定跟风。
周宝为这种大众哥,以后是开大众的好料子。
抵达操场,今晚这里的人还挺多。
估计有很多都是和陈天明一样的想法,运动会就在眼前,要好好的在这半个月时间里,赛前训练一下。
都在备运,人口老龄化有救了。
不过像王泽这种每天本身有训练量的体育生,基本不会出现,毕竟加练反而容易过犹不及。
可怜那些小情侣了,主场一下子被占据,不知道转移阵地去哪里了。
南桑没有面积大到能彻底隐蔽身形的小树林,也不知道现在主席台后面,会不会躲着几对偷偷啵嘴的情侣。
依靠着观众台底下的栏杆,热完身,大家开始跑步。
一起聊着天慢跑一圈后,几个人便开始各自跑各自的。
全程一起跑没什么意义,不会有什么训练效果。
……
“哈——哈——哈——”林立坐在观众台下方地面,大口大口的喘着气。
汗水顺着发梢滴落,浸湿了校服的后背,他双手撑在膝盖上,大口喘着气,喉咙里像是烧着一团火,连呼吸都带着灼痛感。
这种感觉真是久违了。
手表上的时间,停留在了九分十三秒。
这是林立刚刚竭尽全力下的三千米成绩。
夜色下,没人会注意到一个强三级运动员,差几秒的准二级运动员已经悄无声息的诞生。
破了南桑高一纪录将近一分半。
去更高级别的中学生运动会,也算是绝对的优异成绩。
如果偷偷往自己身上抹一点血,用【御风】让自己全程顺风,再纠正一下跑姿和呼吸的话,林立甚至觉得自己可以在几天的训练时间内甚至就是下一次跑步的时候,就跑进九分钟,甚至八分半。
这也证明了,系统的训练不如系统的加点来的猛,自己对于自己的极限还是低估了。
确认自己当前阶段的极限后,林立要做的事情就很简单了,控制最终成绩为十分半,不多不少,就破纪录几秒,随后根据这个成绩,来划定自己每圈的跑步速度,并花一段时间适应。
同时,最近这段时间,要向班级所有人营造出自己锻炼刻苦的形象,以及当天最好是‘爆种’才出来,自己也无法‘复刻’的成绩。
至于一千五百米,不必测了,林立在刚刚三千米里的第一个一千五,只花了四分二十五,这样就已经破了南桑高一的一千五纪录了。
只跑一千五的话,破个半分钟也是脚拿把掐的事情。
“林立,你要纸吗?”
清丽的声音像是夜风里的一缕清泉,带着一丝关切和温柔,林立抬起头,视线从一双白色的运动鞋往上移,掠过修长的双腿——可恶的校裤不要在这里烦人啊,走开啊!
校裤不听林立的,于是林立的视线最后定格在陈雨盈的脸上。
陈雨盈站在他面前,手里捏着一包纸巾,微微俯身看着他,长发为了运动扎成了马尾,额前的碎发被风吹得轻轻晃动,有几缕还因为汗水相连,紧贴瓷白的肌肤。
操场的灯光从她身后洒下来,给她整个人镀上了一层柔和的光晕。
上、海不是已经有颗东方明珠了吗,怎么咱溪灵也有一颗?
“呵,班长,你是在施舍我吗?”但氛围破坏大王林立冷笑道。
陈雨盈:“?”
“嗯,我在施舍你。”眨了眨眼,愣了一秒后,陈雨盈用力的点点头。
“?”
林立:“……不对,不对,班长,你、你应该说你没有这个意思。”
陈雨盈摇摇头,坚定道:“不,我就是在施舍你。”
“那我才不需要!拿开!”林立生气了,嘴巴十分的铿锵,但手已经将纸巾接了过来麻溜的取出纸开始擦汗。
“班长,你们也来跑步吗?”擦完汗,林立声音略显懒洋洋的询问。
“嗯啊,我也刚刚跑完呢,婉秋思涵还在跑呢。”
“那我怎么没看见你?”林立疑惑。
“内圈人太多啦,外圈人少,我在第六道跑的,我倒是看见你啦,跟只大黑耗子一样,钻来钻去的,跑的好快。”陈雨盈解释道。
“班长,我认为,以你的语文成绩,不应该只能用出这种低级的比喻句,你应该说‘林立的身影划破月光,衣袂翻飞似流云,足尖点地如踏星’。”林立纠正陈雨盈犯下的这个低级错误。
结果被陈雨盈略略略了。
“林立,刚跑完不能一直蹲着的,会导致血液回流不畅的,你起来再做点拉伸或者慢走吧。”陈雨盈叮嘱道。
其实也就是对应运动前的热身运动,这就叫运动后的冷身运动。
“好。”
虽然林立觉得自己应该不需要这一环节,但也没扫兴的点了点头。
陈雨盈的冷身运动还挺硬核的,抬起一条腿往栏杆上轻松一放,双腿角度就达到了150度往上,随后她开始缓缓让自己的身体前压,进一步拉伸肌肉。
近乎一字马,班长的身体柔韧性确实很好,果然之前粗略学过很多舞种是真的,能看出底子。
看见林立也抬腿,并且放到了栏杆的最上端,反倒是看出目的的陈雨盈出声阻止道:“林立,你是长跑,现在肌肉很疲劳,做一字马容易拉伤和损伤关节的诶。”
“班长,别忘了,我也是芭蕾舞一道的高手!熟练工!”林立很是自信,身体下压,同样轻松突破大角度。
“好吧,厉害。”
看见这一幕,陈雨盈眨眨眼,夸赞道。
不过,林立对于白丝究竟是怎么样的渴望,才能让他自学到这个程度?
可还没等陈雨盈想出个结果,就看见林立脸色一变,将腿收了回来,重新双腿站立地面。
“怎么了?不会拉伤了吧?”陈雨盈立刻关切的询问道。
“我人已经为一字马做好了万全的准备,怎么可能出事。”林立自信的笑着摇了摇头。
“那你这是?”陈雨盈有些疑惑。
“可我裤子没有万全的准备。”
(本章完)
今晚没有老师坐班,纪律委员这个时候也懒得管,所以班级已经闹了起来。
“林立,我问问你,你躺在床上,左边是个GAY,右边是个绝世美女,这时候,你会背对谁?”白不凡询问。
绝对的难题。
林立闻言用手捏住下巴,进入了沉思。
最终,他下定决心,看着白不凡,点点头:“优秀的射手可以扛着伤害打输出。”
“合理。”白不凡认可了,不愧是自己信任的射手,“只有你这样觉悟的射手,才值得我辅助。”
什么都无法舍弃的人,什么都无法改变。
王泽的虚拟父母是如此,林立的虚拟皮燕子也是如此。
“太好了,辅助,你快去帮我承担GAY的伤害。”林立闻言,难得觉得白不凡的存在也是有价值的。
白不凡:“?”
“那我不辅助了。”
“铃——”
“走了,林立。”下课铃一响,最靠近后门的陈天明就站起来,挥手示意林立。
“你们要做什么?”白不凡见状,有些好奇。
“我跟天明在探探认识的,所以打算约跑。”林立跟着起身,今晚没什么东西好带回家去的,所以连包都没带。
白不凡:“……”
“能不能不要说这种话,要是巧巧经过二楼,不小心听到,然后误会怎么办!探探陌陌soul积目她说百合婚恋网什么的,我从来就不知道、不关注、不了解啊!”陈天明恼火的说道。
“你的意思是,她在四楼,结果下课三秒钟后就能来我们二楼走廊上,是吗?”林立反问。
而且一边报菜名一边说不知道,说服力是不是有点太低了?
“说不定呢?”陈天明点头。
“彳亍。”
林立一直是一个知错就改的好孩子,闻言点点头,看向白不凡,重新解释:
“不凡,我和天明没打算约跑,我们只是准备晚上一起去操场备运。
在备运的前面环节,我们互相接触对方,用手或者身体帮助对方舒展,并感受夜色下的快乐。
随后,我们便要开始正事,绕着操场开始‘哈——哈——’喘气,随着节奏的加快,我们的体、液顺着皮肤流下,双腿交替摆动,发出轻微的摩擦声。
或许,路过的人会投来异样的目光,但我们不会在意,继续沉浸在这属于野外的快乐中。
直到最后,我们筋疲力尽,气喘吁吁地停下,浑身湿透,开始回味这次备运,寻找值得认可的地方,和做的不够好的地方。”
白不凡:“!”
陈天明:“?”
“跑步能形容这么工口你是牛逼!草,如果晚上真遇见巧巧,咱哥俩就互相当对方不存在,谢谢。”陈天明瞪大眼睛,服了,同时开始后悔和林立一起备运的选择。
但俗话说的好了,约都约了,灯一关都一个样,今晚就林立了:
“走了走了,别浪费时间,我必须在运动会拿下好名次,让巧巧进一步看见我的魅力。”
“不凡,你去不去?”被拉着的林立,则回头询问。
“我……算了吧。”白不凡嘿嘿一笑,“我的目标是成为和霍金一样上知天文下肢瘫痪的人才,运动什么的,不必了,你们真野外露出了再叫我吧。”
“……你到底什么时候开始锻炼?”林立闻言恨铁不成钢道,“你的超越我计划呢?”
“我一直都在自律,我认为每天坚持不自律,本身就是一种自律,你现在让我锻炼,才是让我不自律。”白不凡认真的解释。
林立:“……”
为了白不凡好,林立决定强人锁男。
“肘,跟我进操场。”
“干嘛啊?!!”
“今晚你不运动也得运动,你去操场散步几圈,也比回寝室躺尸好。”
“你们都去啊,那我也去呗,燃烧我的卡路里!”周宝为见状,决定跟风。
周宝为这种大众哥,以后是开大众的好料子。
抵达操场,今晚这里的人还挺多。
估计有很多都是和陈天明一样的想法,运动会就在眼前,要好好的在这半个月时间里,赛前训练一下。
都在备运,人口老龄化有救了。
不过像王泽这种每天本身有训练量的体育生,基本不会出现,毕竟加练反而容易过犹不及。
可怜那些小情侣了,主场一下子被占据,不知道转移阵地去哪里了。
南桑没有面积大到能彻底隐蔽身形的小树林,也不知道现在主席台后面,会不会躲着几对偷偷啵嘴的情侣。
依靠着观众台底下的栏杆,热完身,大家开始跑步。
一起聊着天慢跑一圈后,几个人便开始各自跑各自的。
全程一起跑没什么意义,不会有什么训练效果。
……
“哈——哈——哈——”林立坐在观众台下方地面,大口大口的喘着气。
汗水顺着发梢滴落,浸湿了校服的后背,他双手撑在膝盖上,大口喘着气,喉咙里像是烧着一团火,连呼吸都带着灼痛感。
这种感觉真是久违了。
手表上的时间,停留在了九分十三秒。
这是林立刚刚竭尽全力下的三千米成绩。
夜色下,没人会注意到一个强三级运动员,差几秒的准二级运动员已经悄无声息的诞生。
破了南桑高一纪录将近一分半。
去更高级别的中学生运动会,也算是绝对的优异成绩。
如果偷偷往自己身上抹一点血,用【御风】让自己全程顺风,再纠正一下跑姿和呼吸的话,林立甚至觉得自己可以在几天的训练时间内甚至就是下一次跑步的时候,就跑进九分钟,甚至八分半。
这也证明了,系统的训练不如系统的加点来的猛,自己对于自己的极限还是低估了。
确认自己当前阶段的极限后,林立要做的事情就很简单了,控制最终成绩为十分半,不多不少,就破纪录几秒,随后根据这个成绩,来划定自己每圈的跑步速度,并花一段时间适应。
同时,最近这段时间,要向班级所有人营造出自己锻炼刻苦的形象,以及当天最好是‘爆种’才出来,自己也无法‘复刻’的成绩。
至于一千五百米,不必测了,林立在刚刚三千米里的第一个一千五,只花了四分二十五,这样就已经破了南桑高一的一千五纪录了。
只跑一千五的话,破个半分钟也是脚拿把掐的事情。
“林立,你要纸吗?”
清丽的声音像是夜风里的一缕清泉,带着一丝关切和温柔,林立抬起头,视线从一双白色的运动鞋往上移,掠过修长的双腿——可恶的校裤不要在这里烦人啊,走开啊!
校裤不听林立的,于是林立的视线最后定格在陈雨盈的脸上。
陈雨盈站在他面前,手里捏着一包纸巾,微微俯身看着他,长发为了运动扎成了马尾,额前的碎发被风吹得轻轻晃动,有几缕还因为汗水相连,紧贴瓷白的肌肤。
操场的灯光从她身后洒下来,给她整个人镀上了一层柔和的光晕。
上、海不是已经有颗东方明珠了吗,怎么咱溪灵也有一颗?
“呵,班长,你是在施舍我吗?”但氛围破坏大王林立冷笑道。
陈雨盈:“?”
“嗯,我在施舍你。”眨了眨眼,愣了一秒后,陈雨盈用力的点点头。
“?”
林立:“……不对,不对,班长,你、你应该说你没有这个意思。”
陈雨盈摇摇头,坚定道:“不,我就是在施舍你。”
“那我才不需要!拿开!”林立生气了,嘴巴十分的铿锵,但手已经将纸巾接了过来麻溜的取出纸开始擦汗。
“班长,你们也来跑步吗?”擦完汗,林立声音略显懒洋洋的询问。
“嗯啊,我也刚刚跑完呢,婉秋思涵还在跑呢。”
“那我怎么没看见你?”林立疑惑。
“内圈人太多啦,外圈人少,我在第六道跑的,我倒是看见你啦,跟只大黑耗子一样,钻来钻去的,跑的好快。”陈雨盈解释道。
“班长,我认为,以你的语文成绩,不应该只能用出这种低级的比喻句,你应该说‘林立的身影划破月光,衣袂翻飞似流云,足尖点地如踏星’。”林立纠正陈雨盈犯下的这个低级错误。
结果被陈雨盈略略略了。
“林立,刚跑完不能一直蹲着的,会导致血液回流不畅的,你起来再做点拉伸或者慢走吧。”陈雨盈叮嘱道。
其实也就是对应运动前的热身运动,这就叫运动后的冷身运动。
“好。”
虽然林立觉得自己应该不需要这一环节,但也没扫兴的点了点头。
陈雨盈的冷身运动还挺硬核的,抬起一条腿往栏杆上轻松一放,双腿角度就达到了150度往上,随后她开始缓缓让自己的身体前压,进一步拉伸肌肉。
近乎一字马,班长的身体柔韧性确实很好,果然之前粗略学过很多舞种是真的,能看出底子。
看见林立也抬腿,并且放到了栏杆的最上端,反倒是看出目的的陈雨盈出声阻止道:“林立,你是长跑,现在肌肉很疲劳,做一字马容易拉伤和损伤关节的诶。”
“班长,别忘了,我也是芭蕾舞一道的高手!熟练工!”林立很是自信,身体下压,同样轻松突破大角度。
“好吧,厉害。”
看见这一幕,陈雨盈眨眨眼,夸赞道。
不过,林立对于白丝究竟是怎么样的渴望,才能让他自学到这个程度?
可还没等陈雨盈想出个结果,就看见林立脸色一变,将腿收了回来,重新双腿站立地面。
“怎么了?不会拉伤了吧?”陈雨盈立刻关切的询问道。
“我人已经为一字马做好了万全的准备,怎么可能出事。”林立自信的笑着摇了摇头。
“那你这是?”陈雨盈有些疑惑。
“可我裤子没有万全的准备。”
(本章完)
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