三昧，来自精气神，三昧真火是专门针对生物精气神的神火。
理论上一切有精气神任意一种的【东西】，都被三昧真火克制。
诸葛青知道自己现在挑战陆川有点早，但他已经等不及了。
他害怕陆川成长起来后，自己连过招的机会都没有。
心魔从‘无法学会三昧真火’，转变成‘无法直视陆川’。
就在诸葛青下定决心要动身时.
轰——
修身炉所在的区域发生巨大爆炸。
而后，仿佛来自远古神兽的恐怖气息降临碧游村。
普通人两眼一翻，直接倒地不起。
异人们苦苦支撑，却无法等到护身法宝生效，最终两腿一软，浑身大汗淋漓。
诸葛青身体颤抖，看着昏到一地的异人们，眼睛里充满惊骇。
“这这这”
是有什么上古神兽出世了吗？
另一边，修身炉嗤嗤冒着白气，超负荷下，除了核心外的一切均被破坏的七零八碎。
马仙洪正在梦里研究怎么深挖神机之道，突然被一股恐怖的气息惊醒。
他茫然抬起头，眼神恍惚间，仿佛看见一头巨兽。
是陆川！
“呃”
陆川刚一张嘴，嘴里冒出丝丝缕缕白烟。
百倍加速下，他仗着有圣灵护体，硬生生跨越了锻体的前几个阶层。
对于这种以力破天的道路，锻体真的只是打基础。
筋，骨，内脏，骨髓，血液。
连带着皮肤和肌肉，这两项更是经过多番强化。
此时此刻，仅从外表看陆川，就是一个骨瘦如柴肋骨外翻的细狗。
他一手扶着修身炉的扶手，缓缓走下来。
踏，踏，踏，踏，踏。
仿佛每一步都卡在马仙洪心跳上。
咕咚
他艰难咽了口唾沫。
倒不是害怕陆川，主要是陆川现在的眼神实在是太吓人了。
仿佛仿佛要吃人一样！
“你先忙，等我两天。”
“啊？两天？”
马仙洪一个愣神的功夫，陆川身形拉出道道残影。
等到他愣神结束，陆川已经来到数百米开外。
找了个没人的地方，直接切换到阿拉德世界。
“饿”
饥饿感是真实的，但也不是非吃东西不可。
这种感觉在普通人身上基本很少见到。
明明身体需要的营养和各种元素都足够，偏偏胃里空了，饥饿感难以抵消。
步子迈的太大，一次性跨越了五个境界。
还都是需要水磨工夫的境界。
现在只是小小的后遗症罢了，简单满足口腹之欲就行，以后基本不会再有。
毕竟，一般二般的肉类，哪怕是优质蛋白也比不上无色小晶体的能量填充。
更比不上陆川无时不刻都在暴涨的生命力。
得到他的意念指令后，不多时，暗影军团弄来数量庞大的活物。
看着满地的牛羊猪等家畜和禽类，陆川深吸一口气。
炁在呼吸之间涌动，蓬勃爆发，瞬息笼罩这些活物。
下一秒，它们纷纷化作飞灰，能量被陆川通过炁带入体内。
与此同时，又一批暗影军团出现。
依旧是小黑的模样，单膝跪地，手里托着托盘。
各种类型的熟肉。
陆川也不客气，抓起一只烤乳猪，上演了三口一头猪。
在吃饭的过程中，他肌肉如同吹皮球一般开始膨胀起来。
达到183身高的标准体型后便停止。
陆川不断感知体内的变化。
人身体最能储存能量的，反而是人人都想甩掉的脂肪。
肌肉线条附和当代人的审美观，提供爆发力，同时也影响一个人的基础新陈代谢。
也就是【只要活着就会产生的能量消耗】。
如果一个人的体脂率在百分之七左右，那他便很难支撑长达一天或是两三天的高强度体力劳动。
具体视最近几天储存了多少能量而定。
在肌糖原每一次消耗殆尽后，必须立刻补充。
也就是快碳。
之后还要继续补充蛋白质和正常碳水。
否则不仅会低血糖，还会掉肌肉。
这是人体的保护机制，他们的脂肪太少，储存的能量也少。
内脏糖原、肌糖原是身体最优先吸收的能量，之后才是脂肪、分解肌肉之类的。
以上是人体的基础模式，但此刻，陆川完全违背了这一点。
圣灵狗的到来，加上这一次彻底强化，他体内的细胞直接跨越有可能需要几千年才能完成的【进化】。
脂肪不再是储存能量的唯一方式。
每一颗细胞都能储藏巨大的能量，识海里的圣灵狗符文也在源源不断产生生命能量。
陆川吃完大餐后，挥手让暗影军团退下，自己则是微微闭眼，更加深入的感受身体变化，以及这次强化带来的收获。
圣灵牛符文缓缓浮现，自动更新记录，并且优化现有的功法。
优化这一项是以前没有的，十二圣灵圆满后才出现。
待到功法优化完毕，陆川脸上露出一丝微笑。
很快，微笑转变为狂笑。
“嗬嗬嗬，哈哈哈哈哈，果然是这样！”
“哥成了，哥终于练成了！”
这场面，颇有道爷我成了的既视感。
陆川之所以狂笑，是因为他发现锻体这条路并不仅仅是【强化 1】这么简单。
人毕竟不是武器，更不是死物。
人是活的，会成长。
故此，强化筋骨什么的不光是现有强度，还有【成长性】。
打个比方，正常情况下陆川的基础数值是1，随年龄增长，每年 1。
经过强化后，基础数值变成2，岁年龄增长，基础数值每年 2。
当然了，这是个比喻。
一时半会儿得不出详细数值。
其实想想也对，在暗黑破坏神世界动用了那么多属性点加体质。
之后的强化肯定不是单纯的强化身体素质。
从根源上，陆川的等级已经大大提升。
他的成长性完全达到了一个恐怖的地步。
“还不够”
陆川低头，手掌猛地握拳，发出【啪】的空气爆炸声。
仅是这一下，威力就超过了【爆·魔咒】的力度。
筋骨内脏骨髓血液均已强化完成，整个人都脱胎换骨。
接下来，突破先天才算真正的开始。
“锻体之路，先天起步！”
先天之后，他每天增长的不再是基础数值，而是成长数值！
(本章完)
理论上一切有精气神任意一种的【东西】，都被三昧真火克制。
诸葛青知道自己现在挑战陆川有点早，但他已经等不及了。
他害怕陆川成长起来后，自己连过招的机会都没有。
心魔从‘无法学会三昧真火’，转变成‘无法直视陆川’。
就在诸葛青下定决心要动身时.
轰——
修身炉所在的区域发生巨大爆炸。
而后，仿佛来自远古神兽的恐怖气息降临碧游村。
普通人两眼一翻，直接倒地不起。
异人们苦苦支撑，却无法等到护身法宝生效，最终两腿一软，浑身大汗淋漓。
诸葛青身体颤抖，看着昏到一地的异人们，眼睛里充满惊骇。
“这这这”
是有什么上古神兽出世了吗？
另一边，修身炉嗤嗤冒着白气，超负荷下，除了核心外的一切均被破坏的七零八碎。
马仙洪正在梦里研究怎么深挖神机之道，突然被一股恐怖的气息惊醒。
他茫然抬起头，眼神恍惚间，仿佛看见一头巨兽。
是陆川！
“呃”
陆川刚一张嘴，嘴里冒出丝丝缕缕白烟。
百倍加速下，他仗着有圣灵护体，硬生生跨越了锻体的前几个阶层。
对于这种以力破天的道路，锻体真的只是打基础。
筋，骨，内脏，骨髓，血液。
连带着皮肤和肌肉，这两项更是经过多番强化。
此时此刻，仅从外表看陆川，就是一个骨瘦如柴肋骨外翻的细狗。
他一手扶着修身炉的扶手，缓缓走下来。
踏，踏，踏，踏，踏。
仿佛每一步都卡在马仙洪心跳上。
咕咚
他艰难咽了口唾沫。
倒不是害怕陆川，主要是陆川现在的眼神实在是太吓人了。
仿佛仿佛要吃人一样！
“你先忙，等我两天。”
“啊？两天？”
马仙洪一个愣神的功夫，陆川身形拉出道道残影。
等到他愣神结束，陆川已经来到数百米开外。
找了个没人的地方，直接切换到阿拉德世界。
“饿”
饥饿感是真实的，但也不是非吃东西不可。
这种感觉在普通人身上基本很少见到。
明明身体需要的营养和各种元素都足够，偏偏胃里空了，饥饿感难以抵消。
步子迈的太大，一次性跨越了五个境界。
还都是需要水磨工夫的境界。
现在只是小小的后遗症罢了，简单满足口腹之欲就行，以后基本不会再有。
毕竟，一般二般的肉类，哪怕是优质蛋白也比不上无色小晶体的能量填充。
更比不上陆川无时不刻都在暴涨的生命力。
得到他的意念指令后，不多时，暗影军团弄来数量庞大的活物。
看着满地的牛羊猪等家畜和禽类，陆川深吸一口气。
炁在呼吸之间涌动，蓬勃爆发，瞬息笼罩这些活物。
下一秒，它们纷纷化作飞灰，能量被陆川通过炁带入体内。
与此同时，又一批暗影军团出现。
依旧是小黑的模样，单膝跪地，手里托着托盘。
各种类型的熟肉。
陆川也不客气，抓起一只烤乳猪，上演了三口一头猪。
在吃饭的过程中，他肌肉如同吹皮球一般开始膨胀起来。
达到183身高的标准体型后便停止。
陆川不断感知体内的变化。
人身体最能储存能量的，反而是人人都想甩掉的脂肪。
肌肉线条附和当代人的审美观，提供爆发力，同时也影响一个人的基础新陈代谢。
也就是【只要活着就会产生的能量消耗】。
如果一个人的体脂率在百分之七左右，那他便很难支撑长达一天或是两三天的高强度体力劳动。
具体视最近几天储存了多少能量而定。
在肌糖原每一次消耗殆尽后，必须立刻补充。
也就是快碳。
之后还要继续补充蛋白质和正常碳水。
否则不仅会低血糖，还会掉肌肉。
这是人体的保护机制，他们的脂肪太少，储存的能量也少。
内脏糖原、肌糖原是身体最优先吸收的能量，之后才是脂肪、分解肌肉之类的。
以上是人体的基础模式，但此刻，陆川完全违背了这一点。
圣灵狗的到来，加上这一次彻底强化，他体内的细胞直接跨越有可能需要几千年才能完成的【进化】。
脂肪不再是储存能量的唯一方式。
每一颗细胞都能储藏巨大的能量，识海里的圣灵狗符文也在源源不断产生生命能量。
陆川吃完大餐后，挥手让暗影军团退下，自己则是微微闭眼，更加深入的感受身体变化，以及这次强化带来的收获。
圣灵牛符文缓缓浮现，自动更新记录，并且优化现有的功法。
优化这一项是以前没有的，十二圣灵圆满后才出现。
待到功法优化完毕，陆川脸上露出一丝微笑。
很快，微笑转变为狂笑。
“嗬嗬嗬，哈哈哈哈哈，果然是这样！”
“哥成了，哥终于练成了！”
这场面，颇有道爷我成了的既视感。
陆川之所以狂笑，是因为他发现锻体这条路并不仅仅是【强化 1】这么简单。
人毕竟不是武器，更不是死物。
人是活的，会成长。
故此，强化筋骨什么的不光是现有强度，还有【成长性】。
打个比方，正常情况下陆川的基础数值是1，随年龄增长，每年 1。
经过强化后，基础数值变成2，岁年龄增长，基础数值每年 2。
当然了，这是个比喻。
一时半会儿得不出详细数值。
其实想想也对，在暗黑破坏神世界动用了那么多属性点加体质。
之后的强化肯定不是单纯的强化身体素质。
从根源上，陆川的等级已经大大提升。
他的成长性完全达到了一个恐怖的地步。
“还不够”
陆川低头，手掌猛地握拳，发出【啪】的空气爆炸声。
仅是这一下，威力就超过了【爆·魔咒】的力度。
筋骨内脏骨髓血液均已强化完成，整个人都脱胎换骨。
接下来，突破先天才算真正的开始。
“锻体之路，先天起步！”
先天之后，他每天增长的不再是基础数值，而是成长数值！
(本章完)
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