次日，凌子飞准时来到了极限武馆。
昨天回去后，去找纪云禾，从她那边讨要了一份缓解疲劳和肌肉损伤的药剂。
一想到那冒着黑色泡沫，散发着刺激性气味的浓厚液体，凌子飞就感到浑身颤抖，恶心反胃。
不过疗效却是极好的，一觉睡醒后，身体状态恢复到巅峰，再也没有昨天那种浑身散架的感觉。
极限武馆内，杨迪已经在等着了，一旁的熊山，正扛着一个300斤的杠铃在做蹲举，看他那汗如雨下的状态，应该是已经有一段时间了。
杨迪和凌子飞打了个招呼，也不多寒暄，将他带到武馆内部的一个私密练功房。
这里面已经做过了改造，所有的器械全部搬空，取而代之的是几十个厚重的沙袋，每一个沙袋上都有着一个大约十公分直径的红圈，被用粗壮的麻绳悬吊在半空中。
杨迪轻轻推动了一个沙袋，沙袋开始摆动，转身对凌子飞说：“格斗训练其实很简单，无非是三个，打到敌人，躲开攻击，挨住打击”
拿起一个头盔和一件衣服，丢给凌子飞，示意他穿戴起来：“这些沙袋里面混有铅球，以你的身体强度，只要脑袋不被砸，死不了。”
凌子飞穿戴起头盔和衣服，有些无语，什么叫死不了，铅球啊，被砸中还是很疼的啊。
“看见那些红圈了吗？”杨迪继续给凌子飞介绍道：“你需要击中运动中的红圈，那里面装有压力传感器，超过500公斤的力道才能触发压力传感器，计数器会给你加一分，你身上的衣服同样也有传感器，一旦被沙袋击中，计数器扣一分。”
杨迪严肃的脸上突然露出似笑非笑的表情：“你的第一阶段训练，就是要在一分钟内获得60分，才算是勉强及格了。记住，你是在提升自己，不要使用超凡能力。”
伸手抓住一个沙袋，用力掂量了一下，大概有200公斤，摸着里面明显感觉到的坚硬铅球，凌子飞感觉前途一片黑暗：“你确定这不是打击报复？”
杨迪摇了摇头说道：“这是超凡管理局总部的入门考核，如果连这个都做不到的话，你的实力也就只能停留在地方分
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部了。”杨迪在心中默默的补了一句：“不过总部那边是可以使用超凡力量的。”
凌子飞步入到房间中间，深吸一口气，准备好开始，突然开口问道：“你做过这个训练吗？”
听到凌子飞的询问，杨迪没有什么反应，似乎不想回答。
就在凌子飞做好准备，一拳向面前沙袋上红圈打去时，一旁响起了杨迪的声音：“我的最好成绩是187分。”
接下来就由不得凌子飞多想，500公斤的一拳将沙袋击打的高高飞起，撞到了更多的沙袋，沙袋中铅球“砰砰”的碰撞声不绝于耳。
原本平静的房间瞬间变成了被捅了的马蜂窝，沙袋不停的相互碰撞，无规律的混乱摆动着。
凌子飞这才真正领教到这项训练的恐怖之处。
在空中摆动着的沙袋还在不停的旋转，红圈总是在眼前一闪而过，让人来不及反应。
刚刚躲过眼前一个袭来的沙袋，背后就遭到了狠狠的撞击，向前踉跄了一步，又被一左一右夹击。
短的一分钟时间，凌子飞就变得头昏脑涨，不知道自己是怎么渡过的。
在杨迪喊停后，凌子飞急忙蹲下身，躲过沙袋的撞击，一个翻滚来到场外。
不停的喘着粗气，凌子飞问道：“呼。。呼。。我多少分？”
杨迪面无表情的回答道：“负十三分！”
凌子飞：“。。。”
再次步入沙袋中心，这次凌子飞改变了策略，不再刻意的追求打击，而是将注意力放在了躲闪上。
因为攻击频率的下降，沙袋的速度和混乱度也大大的降低了，这让凌子飞受到的打击减少了不少。
杨迪略微皱了皱眉，掏出了手机，片刻后，熊山满头大汗的冲了过来。
“师父，你找我？”平复了一下呼吸，熊山问道。
杨迪点点头，指着正在训练的凌子飞说道：“你给我用沙袋砸他，砸的好了今天的训练可以先放一放。”
“好嘞”熊山兴奋
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昨天回去后，去找纪云禾，从她那边讨要了一份缓解疲劳和肌肉损伤的药剂。
一想到那冒着黑色泡沫，散发着刺激性气味的浓厚液体，凌子飞就感到浑身颤抖，恶心反胃。
不过疗效却是极好的，一觉睡醒后，身体状态恢复到巅峰，再也没有昨天那种浑身散架的感觉。
极限武馆内，杨迪已经在等着了，一旁的熊山，正扛着一个300斤的杠铃在做蹲举，看他那汗如雨下的状态，应该是已经有一段时间了。
杨迪和凌子飞打了个招呼，也不多寒暄，将他带到武馆内部的一个私密练功房。
这里面已经做过了改造，所有的器械全部搬空，取而代之的是几十个厚重的沙袋，每一个沙袋上都有着一个大约十公分直径的红圈，被用粗壮的麻绳悬吊在半空中。
杨迪轻轻推动了一个沙袋，沙袋开始摆动，转身对凌子飞说：“格斗训练其实很简单，无非是三个，打到敌人，躲开攻击，挨住打击”
拿起一个头盔和一件衣服，丢给凌子飞，示意他穿戴起来：“这些沙袋里面混有铅球，以你的身体强度，只要脑袋不被砸，死不了。”
凌子飞穿戴起头盔和衣服，有些无语，什么叫死不了，铅球啊，被砸中还是很疼的啊。
“看见那些红圈了吗？”杨迪继续给凌子飞介绍道：“你需要击中运动中的红圈，那里面装有压力传感器，超过500公斤的力道才能触发压力传感器，计数器会给你加一分，你身上的衣服同样也有传感器，一旦被沙袋击中，计数器扣一分。”
杨迪严肃的脸上突然露出似笑非笑的表情：“你的第一阶段训练，就是要在一分钟内获得60分，才算是勉强及格了。记住，你是在提升自己，不要使用超凡能力。”
伸手抓住一个沙袋，用力掂量了一下，大概有200公斤，摸着里面明显感觉到的坚硬铅球，凌子飞感觉前途一片黑暗：“你确定这不是打击报复？”
杨迪摇了摇头说道：“这是超凡管理局总部的入门考核，如果连这个都做不到的话，你的实力也就只能停留在地方分
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部了。”杨迪在心中默默的补了一句：“不过总部那边是可以使用超凡力量的。”
凌子飞步入到房间中间，深吸一口气，准备好开始，突然开口问道：“你做过这个训练吗？”
听到凌子飞的询问，杨迪没有什么反应，似乎不想回答。
就在凌子飞做好准备，一拳向面前沙袋上红圈打去时，一旁响起了杨迪的声音：“我的最好成绩是187分。”
接下来就由不得凌子飞多想，500公斤的一拳将沙袋击打的高高飞起，撞到了更多的沙袋，沙袋中铅球“砰砰”的碰撞声不绝于耳。
原本平静的房间瞬间变成了被捅了的马蜂窝，沙袋不停的相互碰撞，无规律的混乱摆动着。
凌子飞这才真正领教到这项训练的恐怖之处。
在空中摆动着的沙袋还在不停的旋转，红圈总是在眼前一闪而过，让人来不及反应。
刚刚躲过眼前一个袭来的沙袋，背后就遭到了狠狠的撞击，向前踉跄了一步，又被一左一右夹击。
短的一分钟时间，凌子飞就变得头昏脑涨，不知道自己是怎么渡过的。
在杨迪喊停后，凌子飞急忙蹲下身，躲过沙袋的撞击，一个翻滚来到场外。
不停的喘着粗气，凌子飞问道：“呼。。呼。。我多少分？”
杨迪面无表情的回答道：“负十三分！”
凌子飞：“。。。”
再次步入沙袋中心，这次凌子飞改变了策略，不再刻意的追求打击，而是将注意力放在了躲闪上。
因为攻击频率的下降，沙袋的速度和混乱度也大大的降低了，这让凌子飞受到的打击减少了不少。
杨迪略微皱了皱眉，掏出了手机，片刻后，熊山满头大汗的冲了过来。
“师父，你找我？”平复了一下呼吸，熊山问道。
杨迪点点头，指着正在训练的凌子飞说道：“你给我用沙袋砸他，砸的好了今天的训练可以先放一放。”
“好嘞”熊山兴奋
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