三天后，王征坐上飞机飞回了美国。
他本意是想要参加在奥兰多举办的夏季联赛，但是科比阻止了他的这种想法。
“我觉得在正式比赛开始之前先打打这些低烈度的比赛找找状态，熟悉熟悉队友挺好的啊。”
“用不着。”对此，科比嗤之以鼻的表示：“夏季联赛那种不防守的表演赛有什么用？而且……除了一些新秀之外，会打夏季联赛的基本上都是些边缘人，你用不着考虑和他们配合。找状态的话，季前赛就行了。有那个时间你还是抓紧训练增重，对了你的增重完成的怎么样，你看起来比刚刚见面的时候壮了一些。”
“今天早上称了一下，183磅。”增重是一件非常痛苦的事情，可不是胡吃海塞把自己吃胖一些就行了的。增重，要增加的是纯粹的肌肉，只有肌肉才能带来力量的增加，增强球员的对抗性。
为此……味道糟糕但是营养丰富且极易吸收的营养餐是必须的。为此……大量而且枯燥的健身训练也是必须的。
别看nba球员好像只要打球就能拿到很高的薪水，为了保证自己拥有拿到高昂薪水的资格，枯燥而又让人疲惫的训练贯穿了他们的日常。
“成绩不错，继续努力，在新赛季开始之前一定要增加到190磅。”
这时，在一旁看着二人训练的鲍勃忽然插口：“我认为伊斯可以在新赛季来临之前增重到195磅。”
鲍勃的话让科比有些惊讶，科比虽然只有二十六岁，但是却是已经在nba打了十年的老将了，有些事情他很清楚，比如说夏天的增减重。nba球员为了适应新赛季打法、战术、位置的变化，在夏天通过训练增加和减少自己的体重是一件司空见惯的事情。
但是增减体重从来都不是一件容易的事情，除了刻苦而枯燥的训练之外，还要习惯因为增重而带来的各种不适应。毕竟力量增大了，肌肉增多了，持球时的感觉肯定会有所变化，在最开始的时候新增的肌肉也肯定会比较僵硬，会影响球员本身的敏捷性。
一个夏天增加五磅，对nba球员来说是比较容易的事情，他们有充足的时间来适应身体的变化，到了新赛季开始的时候肯定能完美的适应新增的肌肉和力量。
但是一个夏天增加十磅，这个增重速度对于nba球员而言已经有些太快了。猛然增重十五磅，肯定会影响到速度、敏捷乃至于控球能力，甚至因为体重的突然增加而给骨骼带来更大的压迫，导致容易疲惫和受伤。
“伊斯的骨架结构是我见过最优秀的。”鲍勃赞叹的说：“给他的骨架填上肉太容易了，他的骨架有太多太多的空间等待着肌肉的填充。增重十五磅对于一般人来说是件很为难的事情，但是对他而言应该可以适应。”
鲍比是一位非常负责任同时也是经验极其丰富的体能训练师，他的工作总是一丝不苟，他会给每一位他经手的球员建立一个每日档案，每天都会如实的记录他们每天的训练情况，细致到每一个动作都有明确的归类。
此时鲍比正看着王征这一段时间以来的训练单啧啧称奇，这种进步速度，是从他担当体能训练师以来从未曾见过的。
“那就调整计划，以十磅为基础，十五磅为目标。”科比听了这之后更加的兴奋：“伊斯，我原本还担心下赛季你面对强壮型后卫，比如戴维斯基德那些人的时候会很不好应付。但是现在看来我完全是白担心了，只要你的身体能够增重到195磅，你绝对会让他们大吃一惊。”
计划修正之后，王征的训练继续，而科比却必须离开。
没办法，他是超级巨星，这个夏天有无数的商业活动和推广活动在等着他，他夏天的日程被排的很满。
王征在增重的过程之中也遇到了一些问题，因为他的力量大增，他原本已经比较稳定的踮投三分现在又变得不稳定了起来，这是没办法的事情，力量的骤增肯定会带来一系列的不适应，他只能慢慢的去适应这种改变。
好在适应了之后，他的踮投命中率应该可以回来。
7月30号，王征向鲍勃请了一天假，因为昨天的训练结束之后他接到了姐姐李青萝的电话，电话传达的指令很简单：“明天来机场接我！”
简单，干脆，直接，霸道！
这就是王征的姐姐，而王征拿她的这个姐姐一向毫无办法，所以没办法，他只能向鲍勃请假了。
在机场，王征接到了自己的姐姐李青萝，却发现她的旁边还有一个个子小小的金属朋克范儿的女孩。
“上车！”
对于身边的女孩儿，李青萝完全没有想要解释的意思，直接干脆的指使王征开车。
“王征，这是拉维尼，拉维尼，这是我的弟弟王征，你叫他伊斯就可以了。”
在车上，李青萝为王征和拉维尼做了介绍，拉维尼明显没有什么反应，她的眼睛看着车窗外，看着喧嚣的洛杉矶风景，眼神中的悲伤不用说话，已经溢出来了。
“怎么回事？”这种特殊的气氛，在开了一会儿车之后让王征忍不住开口询问了。
“没什么，她的未婚夫是个人渣。”李青萝恶狠狠的说。
“哦。”王征差不多了解是怎么回事了。
感情的事情实在很难说，尤其是投注错误的感情，所以王征回过头对着艾薇儿说：“嗨姑娘，其实你用不着这么伤心。你应该高兴，及早发现了他是个人渣的事实，这要比泥足深陷之后才发现他的真面目好得多。想想看，至少你现在恢复自由身了，而且还有充足的时间去寻找一个真正的好人。”
“这关你什么事？！”拉维尼冲着王征恶狠狠的说：“我还不需要一个乳臭未乾的小屁孩来评论我的爱情。你以为我是谁，我不需要你的评价！”“对，就是这样。”王征点了点头：“你不需要任何评价，你看看，你现在的心情是不是好多了？”
“你……？”
“这说明他对你而言根本不怎么重要。”王征笑着说：“冷静一点，为了一个你根本不在乎的人渣而生气伤心根本是没意义的。你再伤心再痛苦，他也不会受到任何伤害和惩罚不是吗？开开心心做自己，比为了那种人伤心不是好多了？”
“你懂得还真多啊？！”拉维尼嘲讽意味十足的冲着王征说了一句，扭头斜眼看着李青萝：“他真是你弟弟，不是你请来的心理医生？”
“事实上，我还真的是一个心理专家。”没等李青萝说话，王征笑着回应道：“再次自我介绍，我叫王征，你可以叫我伊斯，斯坦福毕业生，主修经济学，副修心理学。”
砰！！
王征正视图安慰着这个从还未从失恋中走出来的女孩，完全没有注意到前面的车况，因此也更加没有想到前面那辆鲜蓝色的保时捷会在马路中央直接停下来，于是，踩刹车已经完全来不及了。
白色的福特野马狠狠的撞上了蓝色保时捷的屁股，安全气囊都被撞出来了，好在王征毕竟紧急踩了刹车，总算没有人员伤亡。
“你怎么开的车？！”
当王征、李青萝、拉维尼狼狈的从野马里钻出来的时候，一个金发的女人也从蓝色保时捷之中钻了出来，她的脸色非常难看，怒气冲冲的准备朝人发火！
不过下一刻，当她看到拉维尼的时候，脸色猛地变了。
“怎么是你！”
“我还想问呢，你会不会开车啊！”拉维尼·艾薇儿显然深得胡搅蛮缠的精髓，虽然她当时大部分心神都放在了和王征聊天上，但是这并不妨碍艾薇儿果断的将事故责任推到金发女郎的身上。
果然，这一招起效了，拉维尼的指责让金发女郎面色发红，见到这一幕艾薇儿更加得理不饶人的骂骂咧咧了起来，很长一段没有哪怕半个词汇重复的脏话，让王征对摇滚少女的词汇量很是震惊。
“这能怪我吗？！”艾薇儿骂的着实难听，纵然金发女郎心中有愧，此刻也忍不住心头火起：“摇滚碧池，如果不是你的车跟的那么紧怎么会撞上我！”
“我……”
眼见两个女人即将要在大街上展开一场撕逼大战的当口，王征目瞪口呆的同时就差搬把小板凳坐下来观看两个女人的世纪大战的时候，霸气度爆表的李青萝直接插入了两个女人之间。
“给我闭嘴！”
“我……”
“拉维尼你也闭嘴！”用最干脆利落的手段喝止了两个女人的争吵，李青萝冷冷的道：“拉维尼，你现在的官司正在关键阶段，我想你不会希望这里发生的一幕成为那个男人递交给法官的证据的话，你最好闭上嘴巴。还有你，你也是个明星吧，我想你不会希望因为这种方式登上明天洛杉矶时报的头条！”
霸道而且威严，这就是李青萝，浑身上下洋溢着女王范儿。
更重要的是，两个女人都注意到了，因为这边的车祸而蜂拥而来的记者狗仔和他们手中带着闪光灯的照相机！
他本意是想要参加在奥兰多举办的夏季联赛，但是科比阻止了他的这种想法。
“我觉得在正式比赛开始之前先打打这些低烈度的比赛找找状态，熟悉熟悉队友挺好的啊。”
“用不着。”对此，科比嗤之以鼻的表示：“夏季联赛那种不防守的表演赛有什么用？而且……除了一些新秀之外，会打夏季联赛的基本上都是些边缘人，你用不着考虑和他们配合。找状态的话，季前赛就行了。有那个时间你还是抓紧训练增重，对了你的增重完成的怎么样，你看起来比刚刚见面的时候壮了一些。”
“今天早上称了一下，183磅。”增重是一件非常痛苦的事情，可不是胡吃海塞把自己吃胖一些就行了的。增重，要增加的是纯粹的肌肉，只有肌肉才能带来力量的增加，增强球员的对抗性。
为此……味道糟糕但是营养丰富且极易吸收的营养餐是必须的。为此……大量而且枯燥的健身训练也是必须的。
别看nba球员好像只要打球就能拿到很高的薪水，为了保证自己拥有拿到高昂薪水的资格，枯燥而又让人疲惫的训练贯穿了他们的日常。
“成绩不错，继续努力，在新赛季开始之前一定要增加到190磅。”
这时，在一旁看着二人训练的鲍勃忽然插口：“我认为伊斯可以在新赛季来临之前增重到195磅。”
鲍勃的话让科比有些惊讶，科比虽然只有二十六岁，但是却是已经在nba打了十年的老将了，有些事情他很清楚，比如说夏天的增减重。nba球员为了适应新赛季打法、战术、位置的变化，在夏天通过训练增加和减少自己的体重是一件司空见惯的事情。
但是增减体重从来都不是一件容易的事情，除了刻苦而枯燥的训练之外，还要习惯因为增重而带来的各种不适应。毕竟力量增大了，肌肉增多了，持球时的感觉肯定会有所变化，在最开始的时候新增的肌肉也肯定会比较僵硬，会影响球员本身的敏捷性。
一个夏天增加五磅，对nba球员来说是比较容易的事情，他们有充足的时间来适应身体的变化，到了新赛季开始的时候肯定能完美的适应新增的肌肉和力量。
但是一个夏天增加十磅，这个增重速度对于nba球员而言已经有些太快了。猛然增重十五磅，肯定会影响到速度、敏捷乃至于控球能力，甚至因为体重的突然增加而给骨骼带来更大的压迫，导致容易疲惫和受伤。
“伊斯的骨架结构是我见过最优秀的。”鲍勃赞叹的说：“给他的骨架填上肉太容易了，他的骨架有太多太多的空间等待着肌肉的填充。增重十五磅对于一般人来说是件很为难的事情，但是对他而言应该可以适应。”
鲍比是一位非常负责任同时也是经验极其丰富的体能训练师，他的工作总是一丝不苟，他会给每一位他经手的球员建立一个每日档案，每天都会如实的记录他们每天的训练情况，细致到每一个动作都有明确的归类。
此时鲍比正看着王征这一段时间以来的训练单啧啧称奇，这种进步速度，是从他担当体能训练师以来从未曾见过的。
“那就调整计划，以十磅为基础，十五磅为目标。”科比听了这之后更加的兴奋：“伊斯，我原本还担心下赛季你面对强壮型后卫，比如戴维斯基德那些人的时候会很不好应付。但是现在看来我完全是白担心了，只要你的身体能够增重到195磅，你绝对会让他们大吃一惊。”
计划修正之后，王征的训练继续，而科比却必须离开。
没办法，他是超级巨星，这个夏天有无数的商业活动和推广活动在等着他，他夏天的日程被排的很满。
王征在增重的过程之中也遇到了一些问题，因为他的力量大增，他原本已经比较稳定的踮投三分现在又变得不稳定了起来，这是没办法的事情，力量的骤增肯定会带来一系列的不适应，他只能慢慢的去适应这种改变。
好在适应了之后，他的踮投命中率应该可以回来。
7月30号，王征向鲍勃请了一天假，因为昨天的训练结束之后他接到了姐姐李青萝的电话，电话传达的指令很简单：“明天来机场接我！”
简单，干脆，直接，霸道！
这就是王征的姐姐，而王征拿她的这个姐姐一向毫无办法，所以没办法，他只能向鲍勃请假了。
在机场，王征接到了自己的姐姐李青萝，却发现她的旁边还有一个个子小小的金属朋克范儿的女孩。
“上车！”
对于身边的女孩儿，李青萝完全没有想要解释的意思，直接干脆的指使王征开车。
“王征，这是拉维尼，拉维尼，这是我的弟弟王征，你叫他伊斯就可以了。”
在车上，李青萝为王征和拉维尼做了介绍，拉维尼明显没有什么反应，她的眼睛看着车窗外，看着喧嚣的洛杉矶风景，眼神中的悲伤不用说话，已经溢出来了。
“怎么回事？”这种特殊的气氛，在开了一会儿车之后让王征忍不住开口询问了。
“没什么，她的未婚夫是个人渣。”李青萝恶狠狠的说。
“哦。”王征差不多了解是怎么回事了。
感情的事情实在很难说，尤其是投注错误的感情，所以王征回过头对着艾薇儿说：“嗨姑娘，其实你用不着这么伤心。你应该高兴，及早发现了他是个人渣的事实，这要比泥足深陷之后才发现他的真面目好得多。想想看，至少你现在恢复自由身了，而且还有充足的时间去寻找一个真正的好人。”
“这关你什么事？！”拉维尼冲着王征恶狠狠的说：“我还不需要一个乳臭未乾的小屁孩来评论我的爱情。你以为我是谁，我不需要你的评价！”“对，就是这样。”王征点了点头：“你不需要任何评价，你看看，你现在的心情是不是好多了？”
“你……？”
“这说明他对你而言根本不怎么重要。”王征笑着说：“冷静一点，为了一个你根本不在乎的人渣而生气伤心根本是没意义的。你再伤心再痛苦，他也不会受到任何伤害和惩罚不是吗？开开心心做自己，比为了那种人伤心不是好多了？”
“你懂得还真多啊？！”拉维尼嘲讽意味十足的冲着王征说了一句，扭头斜眼看着李青萝：“他真是你弟弟，不是你请来的心理医生？”
“事实上，我还真的是一个心理专家。”没等李青萝说话，王征笑着回应道：“再次自我介绍，我叫王征，你可以叫我伊斯，斯坦福毕业生，主修经济学，副修心理学。”
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王征正视图安慰着这个从还未从失恋中走出来的女孩，完全没有注意到前面的车况，因此也更加没有想到前面那辆鲜蓝色的保时捷会在马路中央直接停下来，于是，踩刹车已经完全来不及了。
白色的福特野马狠狠的撞上了蓝色保时捷的屁股，安全气囊都被撞出来了，好在王征毕竟紧急踩了刹车，总算没有人员伤亡。
“你怎么开的车？！”
当王征、李青萝、拉维尼狼狈的从野马里钻出来的时候，一个金发的女人也从蓝色保时捷之中钻了出来，她的脸色非常难看，怒气冲冲的准备朝人发火！
不过下一刻，当她看到拉维尼的时候，脸色猛地变了。
“怎么是你！”
“我还想问呢，你会不会开车啊！”拉维尼·艾薇儿显然深得胡搅蛮缠的精髓，虽然她当时大部分心神都放在了和王征聊天上，但是这并不妨碍艾薇儿果断的将事故责任推到金发女郎的身上。
果然，这一招起效了，拉维尼的指责让金发女郎面色发红，见到这一幕艾薇儿更加得理不饶人的骂骂咧咧了起来，很长一段没有哪怕半个词汇重复的脏话，让王征对摇滚少女的词汇量很是震惊。
“这能怪我吗？！”艾薇儿骂的着实难听，纵然金发女郎心中有愧，此刻也忍不住心头火起：“摇滚碧池，如果不是你的车跟的那么紧怎么会撞上我！”
“我……”
眼见两个女人即将要在大街上展开一场撕逼大战的当口，王征目瞪口呆的同时就差搬把小板凳坐下来观看两个女人的世纪大战的时候，霸气度爆表的李青萝直接插入了两个女人之间。
“给我闭嘴！”
“我……”
“拉维尼你也闭嘴！”用最干脆利落的手段喝止了两个女人的争吵，李青萝冷冷的道：“拉维尼，你现在的官司正在关键阶段，我想你不会希望这里发生的一幕成为那个男人递交给法官的证据的话，你最好闭上嘴巴。还有你，你也是个明星吧，我想你不会希望因为这种方式登上明天洛杉矶时报的头条！”
霸道而且威严，这就是李青萝，浑身上下洋溢着女王范儿。
更重要的是，两个女人都注意到了，因为这边的车祸而蜂拥而来的记者狗仔和他们手中带着闪光灯的照相机！