“我们听说今天你将玄奘训练地直接昏倒，所以过来看看。”云黎说道。
秦彦尴尬一笑，摊了摊手，表示并不是因为自己的原因。
“但是这玄奘也真的是太弱了吧，一点都不像猛男。”幽篁嘲讽道。
“那可是铁人三项，就算是你上去也不一定能行，更何况是初次尝试的玄奘。”张字字反驳道。
但是面对张字字的反驳，幽篁却是没有直接反驳回去，而是直接“哼”了一声。
看了看幽篁，回想起幽篁的猛男系统，就幽篁的那些肌肉，说不定真的还可以。
当然，这些秦彦自然是不会说出来。
“我倒是觉得玄奘能够坚持已经是很不容易！”萌萌幽幽说道。
“……”
眼前的众人激烈的讨论，并没有想要停下来的意思。
秦彦急忙制止了众人的讨论，毕竟现在可是在玄奘的门前。
众人的谈话肯定是会让玄奘听到的，急忙用眼神制止。
看到秦彦制止的眼神，众人心有灵犀总算是停止了之前的讨论。
但是每个人对于玄奘的看法显然已经是有了自己的一个考量。
第二天一大早，秦彦果然是老地方等到了玄奘。
但是玄奘的这一天却是并不好过，因为昨天用力训练的原因。
此刻玄奘虽然来到了训练的地方，但是手脚都是酸疼，估计是昨天的后遗症。
但是玄奘仍然是选择坚持，即使是时间久一点，但是仍旧坚持。
因为有了之前的经验，玄奘并没有像昨天那样发力过猛，而是有所保留。
毕竟这可是一场耐力赛，并不需要你前期直接就用尽全力。
那样的结果只能是在最后将自己的体力用完都不会，玄奘对此可以说是深有体会。
很快，玄奘一整天的训练时间已经过去，没有丝毫的悬念，玄奘再一次没有完成。
甚至还不如昨天，在自行车拉练结束之后就已经丝毫没有动弹的能力。
秦彦知道这并不是说玄奘的训练成果不如昨天，而是因为肌肉酸疼的原因。
看到此刻在湖边一脸失望的玄奘，秦彦却是十分无奈。
直接走到了玄奘的身边，柔声安慰道。
“玄奘大师，今天我知道你已经尽力了，但是这些因素并不是你可以左右的。”
虽然知道秦彦想要表达的意思，但是玄奘仍旧是略显无奈。
之后玄奘缓缓点头，但是显然是没有认同秦彦的想法。
一脸失落，玄奘直接来到了自己的房间之中。
但是令玄奘没有想到的是，自己的房间之中居然摆着一个巨大的木桶，并且木桶中还有一些水。
就在玄奘一脸疑惑的时候，王管家领着一队人却是已经来到了玄奘的房间之中。
在玄奘的一脸诧异之中，王管家带领的这队人却是突然拿出了许多的冰块。
随后这些冰块儿便直接被投入木桶之中，瞬间寒冷之气便已经充满了整个房间。
看到玄奘仍然是不知道眼前的这一幕到底是干什么的时候。
王管家却是一脸笑意地看着玄奘。
“玄奘大师，小少爷吩咐让您每日锻炼后用冰水泡一下全身，冰水我们每天会为您准备。”
说罢，王管家便是领着周围的人离开。
但是玄奘看着眼前的冰桶却是陷入沉思，望着这冰桶居然是发愣起来。
无奈之下，玄奘只好是将全身浸泡在冰水之中。
感受着浑身刺骨的寒气，玄奘一阵哆嗦，但是也感受到了全身肌肉的紧缩。
感受着浑身肌肉微妙的变化，玄奘一阵狐疑，难道这就是冰桶的作用吗？
很快，第二天训练的时间马上到来。
但是令玄奘所没有想到的是，这一天自己的身体居然没有之前那么疼痛。
这难道就是冰桶的作用吗，玄奘一阵狐疑。
“怎么样玄奘大师，今天的感觉是不是好了很多？”
“这难道是那冰桶的作用？”玄奘疑惑道。
秦彦默默点头，已经是默认了玄奘的想法。
“这到底是是什么原理，居然能然我之前的酸痛感减少那么多？”
秦彦一愣，脑海中瞬间闪现出诸多的名词，“减缓组织胺释放？减少血栓形成？”
秦彦摇了摇脑袋，这些名词很快便被秦彦否定。
相信此刻的秦彦就算是说出这些名词，玄奘也是完全听不懂，甚至将秦彦当做一个怪人看待。
被逼无奈之下，秦彦只能是告诉玄奘这只是冰镇的作用罢了。
但是令秦彦所没有想到的是，玄奘竟然是直接相信了，并且之后对冰桶洗浴还极为痴狂。
秦彦也只能是无奈一笑。
在解决了玄奘肌肉酸疼的问题之后，玄奘的训练成果逐渐显现。
此刻的玄奘已经是能够将铁人三项完全完成
看到这些已经是不能对玄奘造成困难，秦彦又为玄奘增添了一个难度。
那就是限制喝水，要知道玄奘日后在荒漠中可是没有水源的。
因此秦彦必须要训练玄奘的耐渴能力，这才能让玄奘在日后的荒漠中安然度过。
三天喝一杯水是秦彦对玄奘的要求。
起初玄奘进行地很困难，伴随着大量的训练并且还不能喝水，这简直是非人的训练。
但是玄奘竟然是在这样的状态之下硬生生坚持了下来。
对此就连秦彦都是十分佩服，毕竟这可不是一个正常人能够做到的。
可见玄奘对自己有多么地严格，并且玄奘的毅力有多么地坚毅。
这一天，玄奘已经是在极短的时间内将铁人三项顺利完成。
看到玄奘居然在这么短的时间内将铁人三项完成，秦彦面露喜色。
因为秦彦知道，玄奘耐力的修炼已经是成功了。
“玄奘大师，现在可以将你腿上绑的沙袋取下来了。”
玄奘在听到秦彦的话后，瞬间面露喜色，这玩意玄奘早就想要取下来了。
只不过之前一直处于训练的状态，此刻秦彦居然允许自己取下。
玄奘立马将腿上绑的沙袋取下，在取下的瞬间，玄奘感受到前所未有的舒适感。
就仿佛是现在的这条腿已经不是玄奘自己的一般。
现在玄奘有完全的自信，可以将之前的铁人三项以极快的速度完成。
秦彦尴尬一笑，摊了摊手，表示并不是因为自己的原因。
“但是这玄奘也真的是太弱了吧，一点都不像猛男。”幽篁嘲讽道。
“那可是铁人三项，就算是你上去也不一定能行，更何况是初次尝试的玄奘。”张字字反驳道。
但是面对张字字的反驳，幽篁却是没有直接反驳回去，而是直接“哼”了一声。
看了看幽篁，回想起幽篁的猛男系统，就幽篁的那些肌肉，说不定真的还可以。
当然，这些秦彦自然是不会说出来。
“我倒是觉得玄奘能够坚持已经是很不容易！”萌萌幽幽说道。
“……”
眼前的众人激烈的讨论，并没有想要停下来的意思。
秦彦急忙制止了众人的讨论，毕竟现在可是在玄奘的门前。
众人的谈话肯定是会让玄奘听到的，急忙用眼神制止。
看到秦彦制止的眼神，众人心有灵犀总算是停止了之前的讨论。
但是每个人对于玄奘的看法显然已经是有了自己的一个考量。
第二天一大早，秦彦果然是老地方等到了玄奘。
但是玄奘的这一天却是并不好过，因为昨天用力训练的原因。
此刻玄奘虽然来到了训练的地方，但是手脚都是酸疼，估计是昨天的后遗症。
但是玄奘仍然是选择坚持，即使是时间久一点，但是仍旧坚持。
因为有了之前的经验，玄奘并没有像昨天那样发力过猛，而是有所保留。
毕竟这可是一场耐力赛，并不需要你前期直接就用尽全力。
那样的结果只能是在最后将自己的体力用完都不会，玄奘对此可以说是深有体会。
很快，玄奘一整天的训练时间已经过去，没有丝毫的悬念，玄奘再一次没有完成。
甚至还不如昨天，在自行车拉练结束之后就已经丝毫没有动弹的能力。
秦彦知道这并不是说玄奘的训练成果不如昨天，而是因为肌肉酸疼的原因。
看到此刻在湖边一脸失望的玄奘，秦彦却是十分无奈。
直接走到了玄奘的身边，柔声安慰道。
“玄奘大师，今天我知道你已经尽力了，但是这些因素并不是你可以左右的。”
虽然知道秦彦想要表达的意思，但是玄奘仍旧是略显无奈。
之后玄奘缓缓点头，但是显然是没有认同秦彦的想法。
一脸失落，玄奘直接来到了自己的房间之中。
但是令玄奘没有想到的是，自己的房间之中居然摆着一个巨大的木桶，并且木桶中还有一些水。
就在玄奘一脸疑惑的时候，王管家领着一队人却是已经来到了玄奘的房间之中。
在玄奘的一脸诧异之中，王管家带领的这队人却是突然拿出了许多的冰块。
随后这些冰块儿便直接被投入木桶之中，瞬间寒冷之气便已经充满了整个房间。
看到玄奘仍然是不知道眼前的这一幕到底是干什么的时候。
王管家却是一脸笑意地看着玄奘。
“玄奘大师，小少爷吩咐让您每日锻炼后用冰水泡一下全身，冰水我们每天会为您准备。”
说罢，王管家便是领着周围的人离开。
但是玄奘看着眼前的冰桶却是陷入沉思，望着这冰桶居然是发愣起来。
无奈之下，玄奘只好是将全身浸泡在冰水之中。
感受着浑身刺骨的寒气，玄奘一阵哆嗦，但是也感受到了全身肌肉的紧缩。
感受着浑身肌肉微妙的变化，玄奘一阵狐疑，难道这就是冰桶的作用吗？
很快，第二天训练的时间马上到来。
但是令玄奘所没有想到的是，这一天自己的身体居然没有之前那么疼痛。
这难道就是冰桶的作用吗，玄奘一阵狐疑。
“怎么样玄奘大师，今天的感觉是不是好了很多？”
“这难道是那冰桶的作用？”玄奘疑惑道。
秦彦默默点头，已经是默认了玄奘的想法。
“这到底是是什么原理，居然能然我之前的酸痛感减少那么多？”
秦彦一愣，脑海中瞬间闪现出诸多的名词，“减缓组织胺释放？减少血栓形成？”
秦彦摇了摇脑袋，这些名词很快便被秦彦否定。
相信此刻的秦彦就算是说出这些名词，玄奘也是完全听不懂，甚至将秦彦当做一个怪人看待。
被逼无奈之下，秦彦只能是告诉玄奘这只是冰镇的作用罢了。
但是令秦彦所没有想到的是，玄奘竟然是直接相信了，并且之后对冰桶洗浴还极为痴狂。
秦彦也只能是无奈一笑。
在解决了玄奘肌肉酸疼的问题之后，玄奘的训练成果逐渐显现。
此刻的玄奘已经是能够将铁人三项完全完成
看到这些已经是不能对玄奘造成困难，秦彦又为玄奘增添了一个难度。
那就是限制喝水，要知道玄奘日后在荒漠中可是没有水源的。
因此秦彦必须要训练玄奘的耐渴能力，这才能让玄奘在日后的荒漠中安然度过。
三天喝一杯水是秦彦对玄奘的要求。
起初玄奘进行地很困难，伴随着大量的训练并且还不能喝水，这简直是非人的训练。
但是玄奘竟然是在这样的状态之下硬生生坚持了下来。
对此就连秦彦都是十分佩服，毕竟这可不是一个正常人能够做到的。
可见玄奘对自己有多么地严格，并且玄奘的毅力有多么地坚毅。
这一天，玄奘已经是在极短的时间内将铁人三项顺利完成。
看到玄奘居然在这么短的时间内将铁人三项完成，秦彦面露喜色。
因为秦彦知道，玄奘耐力的修炼已经是成功了。
“玄奘大师，现在可以将你腿上绑的沙袋取下来了。”
玄奘在听到秦彦的话后，瞬间面露喜色，这玩意玄奘早就想要取下来了。
只不过之前一直处于训练的状态，此刻秦彦居然允许自己取下。
玄奘立马将腿上绑的沙袋取下，在取下的瞬间，玄奘感受到前所未有的舒适感。
就仿佛是现在的这条腿已经不是玄奘自己的一般。
现在玄奘有完全的自信，可以将之前的铁人三项以极快的速度完成。
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