第14章 家传玉佩
只见顾北趴在地上,以拳头撑着地面,一下一下的做着俯卧撑。
顷刻间,他便做好了一千个。
在他做俯卧撑时,大家想着要奚落顾北一番,可是一直站在他旁边数着的。
整整一千个,一个不多,一个不少。
而顾北做好了俯卧撑后,又躺在地上,以双手抱住后脑,屈起双腿,做起了仰卧起坐。
没有任何人帮他扶腿,他只靠腰腹和身体核心力量,仰卧起坐做的很快。
“有点东西。”宋思明站在时倾身边,用手推了推眼镜说道。
“拳卧撑和俯卧撑不一样,俯卧撑练的是臂力和身体核心,拳卧撑练的除了臂力和身体核心,还有拳头和腕力。想不到他竟然可以一口气做一千个拳卧撑,想必拳头和手腕的硬度已经练到了非常可怕的地步。”
“怪不得昨天雷厉以鼻子撞到了他的拳头,竟然没有把他的手腕挫伤。不然人的手腕还是很脆弱的,即使他打中的是雷厉的鼻子,可雷厉鼻子后面的支撑是脑袋,雷厉以脑袋狠狠撞到他的手腕,还是会把他的手腕挫伤。”
“更可怕的是,他竟然能够一口气做完一千个拳卧撑,还有力气做仰卧起坐。”一名男生说道。
“我腰不太好,最怕做仰卧起坐了。”
“估计他今天重点训练的目标是体能吧,做完了拳卧撑和仰卧起坐,他也没有力气做别的了。”宋思明说道。
而让他们没有想到的是。
顾北做好了一千个仰卧起坐后,又开始做起了深蹲。
还是一千个!
他一口气做完了一千个仰卧起坐后,又做了一千个深蹲。
接着,他又躺在地上,以双手抓着一根栏杆,一下一下的做起了腿举。
只一转眼的工夫就是几百个,即使全身已经出了很多汗,却依然眼神坚定,似乎要完成一千个。
他把众人看的瞠目结舌。
心想这顾北的体能训练能力实在太可怕了吧。
拳卧撑练习的是拳头、手腕、臂力和身体核心,俯卧撑练的是腰腹,深蹲练的是腿,腿举练的是大腿肌肉和腹肌,倘若顾北每天都是这么训练,何止是省级商业杯冠军,就算是省拳击队的专业运动员,也未必能是顾北的对手。
这基础体能练的实在是太扎实了。
除了国家队的专业运动员,可没有几个人能把这四种训练全部一口气做一千个。
而顾北做完了这四项训练后,又开始练习了跳绳。
当时倾身边的宋思明看见顾北练习跳绳后,他本能的看了一眼训练馆里的时钟,又默默的为顾北数起了跳绳次数。
跳绳是所有拳手的训练关键所在。
练习跳绳,能够燃烧拳手身上多余的脂肪和卡路里,提高肺活量和心肺供血能力,更是能够锻炼手脚的协调能力,强化拳手的身法和步法。
这世界的跳绳高手,不一定每个人都是拳王,但是每一名拳王,一定是跳绳高手!
当众人看见顾北挥汗如雨的挥舞着跳绳,他的双脚不断轻盈的离地又快速落下,偶尔交叉起双手,进行花式跳绳,时倾顿时瞪大了一双美目,宋思明和其他社员们额头全都流出了汗水。
看着就很累啊!
尽管他们对顾北高高在上的态度还有些不服,可如果让他们像顾北这么训练,他们没有一个人可以做到。
“顾北,这是你在海外打拳时的训练方法吗?”
“这方法很不错,综合全面。”当顾北一口气做完了五组训练后,时倾立刻拿来一块干净的毛巾,向顾北递来说道。
“这是我自创的。”顾北的呼吸不太均匀,面无表情的说道。
“原来你已经有属于自己的训练方法了。”时倾美目一亮。
每一名拳王都有属于自己独特的训练方法。
正是因为他们拥有属于自己独特的训练方法,才使得他们在世界大赛拥有强烈个人色彩的打法,在世界拳坛能够独树一帜,除了战无不胜还拥有大批的粉丝。
“顾北大神,你练完这一套后,体力消耗的差不多了,应该休息了吧?”宋思明推了推眼镜向顾北走来。
“你这套训练方法虽然不错,可消耗体力太多,我认为不是很科学,这种训练只是能练出扎实的基本功而已,消耗了你所有的体力,也就意味着你没有多余的精力再练拳了。”
“我们是拳手,练习拳技才是关键。”
“不,这是我自创的热身方法。”顾北轻轻摇头。
“你,你说什么!?”宋思明眼神大骇。
时倾也是瞬间瞪大了美目。
“拳手都是苦命人,在拳坛赚的钱是用鲜血和汗水换来的。”顾北淡淡的说道。
“所以我们必须保护好身体,只有把我们的身体维护好,我们才能一直在拳坛赚钱。”
“所以我刚来拳馆时,之所以轻轻击打沙袋,就是为了适应感觉,而现在的热身运动,也是为了一会儿我训练时身体不被拉伤。”
“草,你做了这么多训练,我看的汗水都流出来了,你竟然是热身!?”一名男生大叫了起来。
“不会是在吹牛吧?”
“顾北大神,我们都知道你很厉害了,可不要为了在女生面前显摆自己强行装逼啊!”
“是啊,适可而止吧。”
众人叽叽喳喳的叫了起来。
便看一眼众人脸上的骇色,顾北只是笑着摇了摇头,又继续重复起刚才的训练。
燕雀安知鸿鹄之志。
想要站在世界顶尖,他们这些人付出的辛苦和汗水哪是这些人可以想象的。
在这个过程中,他不止要忍受劳累,还有精神上的压抑,心理上的孤独,同行的嫉妒和挤压,各种外来的挫折。
他的梦想是站在世界之巅啊。
只是付出一点点的劳动,就想用这些所谓的付出换钱?
不觉得可笑吗?
想到自己在海外时,自己拒绝拳馆龌龊的指使,他们大声的奚落和嘲讽自己,顾北不禁攥紧了拳头。
既然他现在还不够强,那就让自己更强些。
任你阴谋千万种,都敌不过我一双铁拳!
当顾北一口气把他说的热身训练做完了四组,又在拳馆拿起一百斤的杠铃狠狠推举,又在镜子面前练习空击,最后才正式击打沙袋时。
砰!
砰!!!!!
当顾北一记又一记的鞭腿甩在沙袋上,整个沙袋快速向内凹陷至一半。
吊着沙袋的铁链不断的乱颤,膨胀螺丝钉发出痛苦的呻吟。
他每一脚踢在沙袋上,整个训练馆都仿佛在经历着地震。
即使是见多识广的时倾,看见这一幕也是不禁变的脸色发白。
这男生的意志力实在是强大的恐怖!
当顾北训练结束,离开训练馆洗澡换衣服时,她和社员们这才如梦初醒。
即使是作为看客,他们依然是满身汗水。
仿佛像顾北一样刚刚训练过。
对于打拳,他们似乎全都有所领悟,全身像打满了鸡血,恨不得立刻去找海州科技大学打一场。
“社长,顾北似乎有什么东西落下了?”宋思明眼尖,他走向沙袋取下一块挂着的玉佩,将玉佩交给了时倾。
“这是翡翠?”时倾接过玉佩看了看,不禁眼神一惊。
只见这翡翠通体翠绿,没有一丝杂质,浮雕的花纹上隐约以古朴文字篆刻着一个顾字。
不看精美的雕工,单纯是玉佩的材料,在市场上便价值千万以上。
顾北,他怎么会拥有如此珍贵的宝物?