第300章 开发新技能
“真不理我了啊?”沈度洗完脸回来,看到一个人坐在沙发上看电视的余卿,凑过去坐在余卿身边,努力的想要刷自己的存在感。沈度洗完脸之后,有些长的刘海儿上还沾染了些许的细小水珠,发丝微微蜷曲,整个人俊美的面容带着放荡不羁的气息。
“哼!你妨碍我看电视了。”余卿的声音依旧清脆,少女近乎于清冷的平静声音,听上去就算是一丢丢的感情也不掺杂,对沈度之前出其不意偷袭自己的事情,少女此刻依旧耿耿于怀。
“我认错了,你随便提条件,我都答应你。”沈度自来熟的揽过余卿的肩膀,余卿家里的空调吹的凉风,让屋里显得很是凉爽,和外面三伏天的盛夏形成了鲜明的对比。既然余卿还愿意理会自己,就算是这样眼前一副气鼓鼓的模样,那也是有挽回的余地的。
终于,沈度承认自己的错误。听到了沈度这么说,原本只想着专心看电视的余卿,反倒是被勾起了兴趣。这可真的是稀奇。好久都没有遇到让沈度自愿无条件答应自己提要求的情况了。
促狭的打量了沈度一眼,余小卿似笑非笑的抿着嘴,脑海里其实是在飞速运转,正在想着应该给沈度提一个什么样子的要求能够难倒某人。毕竟,谁让某人一开始就不讲武德来着。
思来想去,貌似也没能够找到什么好的方法。不过,余卿恍惚间想到了自己下定决心打算减肥的事情。终于一个想法在脑海里面成形。
“沈度,那我说让你来陪着我减肥,你该不会不同意吧?”余卿一副犹犹豫豫很受为难的样子,沈度听见了余小卿这么说,先是愣了愣,随后心里暗道:我现在还偏瘦呢,我减肥肯定是不乐意啊!
当然,沈度这话还没有来的及说出口,余卿就紧接着说了。“要是你不愿意的话,那我们还是今天先冷战一天吧,毕竟,谁让你自己先做出那么过分的事情。”余卿一副为难的表情,在这一刻可以说是把握到了精妙之处。沈度听的是暗自咂舌。
无奈,沈度当然不可能任由余卿和自己冷战,不说话一整天啊!毕竟,两个人能够有机会独处的时间,这在整个琅琊市呆了大半年,都没能遇到过几次,这是格外的来之不易。因此,沈度点点头,“放心,我还能不同意吗?你做什么减肥的计划,我都按照你的计划来执行。”
沈度点头。
然后,沈度就后悔了。
余卿等的就是沈度的这句话,听到沈度答应了自己的条件之后,余小卿面上不可避免的绽放出那种小计谋得逞的笑容。然后兴高采烈的去母亲吕穆房间里面拉出来两张大大的瑜伽垫。
沈度当然不可能认不出来瑜伽垫这种东西。只是心里在看到余卿拎着两张垫子出来的时候,不可避免的搁楞一下。暗自叫苦。真是的,让自己一个男生,来做这样的事情,一想到自己柔韧性,沈度就觉得这是一个极具挑战性的项目。
“咳,要不咱们考虑换个计划?”沈度没忍住,干咳了一声,当着沈度的面,先一步露怯。看到沈度这幅样子,余卿笑的更开心了,盯着沈度的脸,少女却摇了摇头。当然不可能换别的计划啊!
练习瑜伽这项运动多好,多么的健康。既能够在有限的场地里面得到最大程度的锻炼,还会优雅而陶冶人的耐性。甚至是拉伸放松自己的身体。
余卿的瑜伽功底自然是不用说的。虽然说余母吕穆时常的忙于工作并不在家,但是,吕穆这个女强人,却是对瑜伽这项活动一向是情有独钟。在余卿有意识的年纪里,就已经开始时常的练习瑜伽。
对于吕穆来说,瑜伽,就像是生活里不可缺少的一项活动了。因此,作为吕穆女儿的余卿,实际上也得到了真传。沈度这会儿可就没工夫再去探讨瑜伽对美人的保养程度了,只是心里头暗戳戳的祈祷,做的动作别太难。
“这个做不了,真的做不了。”沈度跟着余卿热身的时候,就已经大呼艰难。毕竟,一会儿是压腿,一会是展臂向后拉伸的,让沈度就已经有点应接不暇,更别提后面还要做的那个,前屈式动作。
“沈度,你可是有答应我的。不能够说话不算话啊!”余卿一边缓缓的配合着音乐,身体微微向前屈,一直到手指触摸到脚的一侧,前额触及双腿,整个双膝伸直。
沈度原本觉得,瑜伽的入门动作应该不会有什么难得,都该是些很基础的东西,但是没想到,这尼玛竟然还有这么坑的动作。
“哇!这个真的可以吗?”沈度大呼出声,感觉自己复刻余卿的动作的时候每一个小步骤都是那么的困难。属实是有一种翻山越岭的既视感了。
“加油,你可以的。”余卿饶有兴致的停了自己的动作,盘腿坐在自己的那张瑜伽垫上,看着沈度进行前屈式的动作,还不忘说着些看热闹不嫌事儿大的话。
颇有一种幸灾乐祸的模样。
终于,沈度不堪折磨,拼了老命的完成了这个动作。等到沈度结束了自己的动作的那一刻,甚至是已经能够感觉到自己腿上的韧带和肌肉已经放空,变得像是不存在了一样。
不过,要是排除自己做的时候很痛苦的话,单纯的是欣赏余卿,还是非常欧克的。少女的身材前凸后翘,特别是投地式的时候,虽然说沈度不刻意的看,但是,美好的事物总是不自主吸引人的目光。
“吸溜!”沈度稍稍收敛了一下,今天这真是痛并快乐着啊!
“快点做啊!”余卿过来,直接给拉腿的沈度,来了一个猛料。
“我靠!”