第77章 修炼中的成长

  第二天早上。
  石丽穿着一身练功服,神清气爽一个人到来,整个人内敛了很多,表情严肃认真。
  虽然还有一些锋芒闪过,但比昨天还是有不少的变化,看来心态调整的还是很快。
  知错能改,善莫大焉,知错能改,才能一直进步。
  杨毅略感欣慰的,投去赞赏的目光
  不过他的时间,还是比较紧的。
  昨晚,王超打电话来,说在国外连续遭到不明势力大规模围攻,对方都出动了重型武器,怀疑是某国军方所为。
  要不是唐紫尘突破到“打破虚空,见神不坏”。
  又有“至诚之道,可以前知,神而明之”保命,最主要的两人都已修炼《雷霆真经》和《淬体金身诀》,实力比起原著里强大了好几倍。
  不然这几次大规模围攻,恐怕已经遭劫,哪怕如此,二人依旧受了一些伤。
  挂掉电话后的杨毅,森然的笑了笑。
  他知道剧情确实发生了很大改变,没想到秘籍诱惑这么大,明知道是自己的兄弟,还敢肆无忌惮。
  随后的五天基础学习训练。
  杨毅严格的教导石丽练拳,修炼强度一直持续上涨,并没有因为对方是女弟子,就手下留情,反而训练的更狠。
  他相信石丽可以承受得住,这种递增的压力,也有毅力能坚持下来。
  甚至还把元气珠里,一些训练装备拿了出来,务实打牢对方根基,增加潜力底蕴,只有根基深厚务实。才能再往后,一次又一次困境和遭遇挫折时,勇往直前,突破自我,突破限制,踏入更高层次的进化。
  困难训练的第六天。
  厂房几公里外一处小河上空,杨毅悬空而立,静静地看着站在水里练功的石丽。
  河水中,石丽眼神坚定正站于其中,河水漫到她的腰部。
  千万别以为石丽是在泡河水洗澡,她是在进行水中,有阻力的爆发性严格训练。水中有阻力爆发性训练,这对身体爆发力有帮助。
  对于一个新人来说,这样的训练太残酷和苛刻
  但这也是杨毅唯一想到,快速务实她的根基的办法。毕竟,他的时间真的很有限,在有限的时间里,尽力帮助这个徒弟。
  出腿!收腿!
  出拳!收拳!
  出腿!收腿!
  石丽面色沉着,在水中极速地出拳踢腿,每一次石丽都爆发出极强的力量,让自己的速度达到最快。
  她马步一扎,河水立马漫过胸部,在水中也不晃荡移动,这是马步入门许久,才有的站姿。
  由此可见,石丽这些天是如何进步的,有着杨毅这个强大老师,确实如同开挂一般。
  河水滚滚,有其特有的流动轨迹,石丽每次都要让,自己的拳脚速度更加快捷,拳头或者腿部的轨迹,很是自然的有了细微的变化。
  出拳应该是什么轨迹呢?
  曲线?
  直线?
  都不正确!凡事都不能绝对,直线曲线相互糅合,刚柔并济。
  一切都是为了让发力速度更快,力量更猛。受到的水流的阻力,或者空气的阻力更加的小,追求着更强的力量,更快的速度,石丽不停地攻击着。
  此刻石丽手臂和腿上,还绑定着有小小的铅块
  地狱式训练第九天。
  复杂的山道之上,石丽眼神犹如鹰隼一般,完全盯着前方。
  杨毅御棍飞行跟在后方,这次他没发骚的拿出折扇。毕竟,他是来看护徒儿的,而不是装逼卖弄的。
  石丽双腿像大风车一般,大步飞速奔跑着,外人根本无法想象她的双臂之上,还各带有十公斤重的铅块护具,两腿上也各自带有,十公斤的铅块护具,身上的背心也夹带着铅块,差不多有二十公斤重。
  石丽汗流浃背的极速奔跑着,身上发出哐当!哐当的声响,根本不停。
  身体负重加的部位不同,极速奔跑的困难程度也不同。
  如果仅仅双腿绑定着负重,至少双手摆动起来要舒服一些。
  可是负重加上背上和手上,这奔跑起来就需要极大的力气。
  同样,这也是锻炼石丽,腿部手臂爆发力和体能的办法。
  峰顶已经在望,石丽脸上情不自禁的,有着一丝灿烂的笑容。
  “这几天身体素质的全面进步,实在太疯狂了,身体肌肉的潜力,以及韧性都提高了太多。”
  “而且吸收雷霆内力,对于身体的强化,远比独坐修炼效果来的更好。恩,继续努力!”石丽眼中尽是兴奋,接近十天来。
  她白天地狱式的苦练,晚上不断的修炼《雷霆真经》,经脉处的内力从头发丝大小,变成了小细丝。修炼内功时,身上肌肉细胞也在缓缓吸收内力,但是效果比起这种艰苦训练,差的太远太远了。
  此刻石丽肌肉弹性以及柔韧性,甚至于潜力底蕴,都不知道提升了多少。
  在空中御棍的杨毅,心中已经波澜不惊了,他很清楚前面的徒儿毅力,坚持,是非常人所有!。
  他只要在训练的时候,不让她受伤或者晕过去就行,其他的他是不会理会的。
  一个小型的瀑布之下。
  石丽和刚才一样负重,扎着马步在瀑布之下,受着瀑布激流的冲击。
  “哼!哈!”
  “哼!哈!”
  在瀑布强力冲击下,石丽眯着大眼睛,运转心法,清脆的大喝道。
  整个山间响起霸道的声音,震的附近飞禽走兽纷纷逃离。
  杨毅悬浮在瀑布之下的湖面上,专注的修炼元气和念力,他双眼慢慢变成白金色,里面似乎蕴含着恐怖的能量。
  他的双眸紧紧盯着瀑布,精神念力全力阻止瀑布落下,如果有人仔细观察就会发现,瀑布滚落的速度明显慢了很多。
  石丽则在瀑布之下,时不时的飞速击打出双拳,踢打双脚,拳影脚影带有雷霆之音,一次次击打着瀑布。如此锻炼着手臂大腿的攻击力,那水花更是被击打炸裂开来,阳光照耀下,发出七彩光芒很是耀眼。
  “巨大的负重,加上瀑布的冲击力,果然困难了很多。”石丽咬了咬嘴唇,努力让双腿站的更加稳。