310 训练（三）
但是从体力支出上来说，却无异于参加一场马拉松比赛，也许有过之而无不及。根据那位博士生导师留下的资料来看，如此高强度的体能训liàn
，最低周期为每三天一次，如果再强行加快频律。
对人类身体反而有害无益。张宁跑得并不快，不是他没有更多的体力去完成大幅度的动作，他的体重加上负重，已经超过一百二十公斤，如果他不管三七二十一的撒腿猛跑，膝、踝等关节会因为负重过大而产生疼痛。
最重yào
的是，张宁配合呼吸必须让自己心跳保持在一个固定的频律，绝大多数格斗家一辈子也不会明白，自己的呼吸和心跳应该用什么样的频律配合。
才能让体能的消耗与功效达到最优，这也是那位博士生导师为张宁留下的最珍贵财富几只野猪排成一字长列正在大山里穿行。恶劣的生存环境，让这些野猪学会了如何最有效保存体力。
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它们中间最强壮的一头，会走在队伍的最前面，用自己的脑袋拱开地面厚厚的积雪，这样不但能找到埋藏在雪下面的食物，更能为后面的同类开出一条路。其它野猪顺着这条拱开的路行走，能节约大量体力。
听到张宁的脚步声，这些因为严冬来临食物不足，身形迅速消瘦下去的野猪一起扭头，用它们清亮的眼睛，略带好奇的望着这个迎着寒风慢慢奔跑的男人。
张宁对着它们扬起了自己的右拳，放声叫道：“努力啊”这几头野猪身体里蕴藏着的脂肪与体力已经不多了，为了生存它们却必须不断消耗着体力向前走，要么找到更多的食物过冬。
要么饿死在这片白雪茫茫的群山林海中，再也没有第三个选择。几头野猪都沉默着，只是走在队伍最前面那只野猪拱得更起劲了。就在这个时候，张宁的视线中又出现了一头正在雪地上孤独行走的狼。
这头狼显然已经独自在大山里走了很久了，它听到张宁的脚步声，回过头望张宁一眼，它的眼睛猛的亮了。
可是很快它又扭回头，继xù
以一成不变的步伐向前走。孤狼天生就是最优秀的猎手，它们除非是看到猎物或者是遇到危险，否则的话你永远不会看到它们奔跑。
它们更拥有一种人类现在也无法理解的敏锐直觉，可以在瞬间判定出目标的危险程度，并根据这个判断做出反应。它没有攻击张宁，是因为它在这个男人的身上感受到了一股甚至比自己更可怕的力量。
向这个男人发起攻击，绝对不是明智的选择；它也没有避开这个男人，是因为它没有在张宁的身上感受到敌意。
即不是猎物，也没有带来危险，这头孤狼当然不愿意在雪地里徒劳的Lang费体力了。无论是他还是它，不过都是这片大自然中的匆匆过客罢了。也许是旅途实在太寂寞。
也许是真的不明白张宁为什么会在这种环境下用奔跑Lang费大量体力；可能是平时见惯了人们见到自己时的惊惶失措，想要恶作剧式的吓吓张宁；甚至有可能是它实在太饿了，到现在还不死心。
所以想要再衡量一下张宁，就在张宁一路追上来，快要超过它的时候，那一头瘦得几乎就是皮包骨头的孤狼，竟然迈开步子，用和张宁一样的速度，在雪地上轻快的跑起来。
一个人，一头狼，隔着不到二十米的距离向同一个方向前进，在他们经过的雪地上，留下了两串形状不同，却同样清晰的足迹。
如果没有看到这一幕，你绝对不会相信，这两种生物竟然会在这种情况下互不侵犯的和平相处。一人一狼并肩跑了五百多米，狼的速度慢慢降了下去，它的体力甚至无法再支撑这种低速度的慢跑了。
但是它却依然没有进攻张宁。不到万不得己，狼不会去进攻体重比自己高的目标，因为这样很容易使它受伤，而且现在它的体力，根本无法再支撑一场战斗了。
张宁突然停下了脚步，他挥手甩掉额头上渗出的汗珠，从口袋里取出一块林子枫教官每次进山看他时，都会带来一箱的高热量压缩饼干，当着那头狼的面，咬一口饼干吃一把地面的积雪。
闻到油脂的香味，那头狼小心翼翼的向张宁一步步靠近，最后停到了距离张宁七八米远的地方。看着眼前这头被称为“狼”的生物，眼睛里流露出来的渴望，张宁淡然一笑，将手里的压缩饼干一分为二。
把较大的那一块丢到了对方的面前。狼探出头轻轻嗅了嗅那半块散发着油脂香味的饼干，它的眼睛里明明已经泛出了绿光，但是最终却没有下嘴去咬。狼突然支起了耳朵，它和张宁一起霍然扭头。
几乎在同时，它已经像一道白色的闪电般飞窜而出。一只躲在灌木丛下的野兔直到这个时候才确定，自己已经暴露了，它不顾一切的向远方逃窜。半晌后，狼叨着那只暴露行踪的野兔回到张宁面前。
它当着张宁的面，拼命啃咬着那只并不算肥大的野兔，就连骨头都没有放过。这真是一顿别开生面的午餐，张宁看了一眼他抛在狼面前的那半块饼干，对方从始至终都没有碰那半块饼干。
张宁眼睛里闪过一丝明悟，他站起来，在那头狼警惕的目光注视下，走过去拾起那半块饼干，直接把它送进了自己的嘴里。“不好意思，是我矫情了，收回自己送出去的饼干也就算了。
张宁竟然在向一头萍水相逢的狼道歉，“我刚才竟然把你当成了狗，甚至还想着丢给你一块食物，你就会向我摇摇尾巴，我却忘了‘强者是不需yào
怜悯的’这个道理。”
狼一旦饿极眼了什么都敢干，如果它真的被逼到极限，它会不顾一切向张宁发起进攻。不要说是张宁，到了快要饿死的时候，它们甚至敢和一头成年狼去抢夺食物但是在相同情况下，它们绝对不会吃别的种族，用恩赐态度丢到它们面前的食物。
强存劣汰，没有怜悯没有施舍更不去渴望施舍，这就是大自然当中的生存法则在这种生存法则的支配下，孤狼和张宁做了短暂的“同路人”，也同样是在这种生存法则的支配下，它宁可自己去捕猎。
也没有去碰张宁丢到它面前的食物。张宁站起来，诚心诚意的对着面前这头孤狼伸出了一根大拇指，然后他顶着迎面吹来的风，又开始迈动自己的脚步。
“李文正，我承认你比我强，可是我真的想知dào
，我这样坚持下去，我的体力又会比你强多少。我更想知dào
，早已经陷入功名利禄这些泥沼，再也不可能不顾一切闯进黑市。
用死亡来磨砺力量的你，三年后还能保留多少武术家的血气与风骨”当夜色来临，人类无可对抗的极度严寒在整片大山与丛林中肆虐的时候，张宁钻进了那座自己亲手搭建，一半建造在地面，一半在地下的小屋里。
这座用雪块和帆布建成的雪屋相当坚固，在浇上水加固后，无论外面的风雪有多大，里面都会保持温暖。每天到了这个时候，张宁都会点燃悬挂在房梁上那盏汽灯，开始慢慢翻阅从“狼牙军”训liàn
营带出来的各种资料。
这些资料，有些是历界学员在训liàn
营中的心得体会，有些是教官们每年四次的教学总结，还有些是“狼牙军”训liàn
营这些年，通过各种途径寻找到的各种格斗技术训liàn
技巧。
这些资料拿到，无论哪一部分都可以称之为千金难买的“武林秘籍”，都可以成为“不传之秘”。
但是在“狼牙军”训liàn
营，任何一个学员都能把它们借阅出来。虽然训liàn
过程相当残忍，而且一切以利益出发，根本没有半点“武德”可言，但是在信息开放程度方面来看。
“狼牙军”训liàn
营的行事宗旨和态度，却要比那些传统武学流派要优秀得多。“我今天突然明白，包括日本号称‘空手道之王’拥有空手道黑带十段段位的大山倍达在内，为什么有那么多人喜欢跑进大山里修liàn
了。”
张宁最后打开了一个日记本，拿起笔在上面写下了今天的日记。或者说，这是他在修liàn
过程中，对自己每一天做的总结。
“我们生活在芸芸众生当中，在远离了风霜雨雪的威胁，远离了缺乏食物的困扰后，我们每天都要受到礼义人情的束缚，为了更加适应身边的社会，每一个人都在自己的脸上蒙上了一层层面具。
让自己变得越来越圆滑，越来越长袖善舞。这些无形的枷锁一层层套过来，人类在以万物之灵自居，并用高高在上的态度俯视众生的时候，也许我们并没有注意到，我们身上源自本能的最宝贵力量，正在一点点消失。
也只有放qì
一切，回归到大自然中，彻底抛弃人类用‘文明’创造的束缚，才可能解放自我，重新追溯到那股最原始而奔放的力量。”
日记写完了，在张宁终于合上眼陷入沉睡前，他又一次问了自己一遍：“张宁，单纯从格斗技术上来说，你距离李文正还有多远？你还有多少时间？
在这段时间里，你还有什么方法能充实自己，强dà
自己？”在睡梦中，李文正突然被惊醒了。那是一个没有颜色到处都是一片黑暗的梦，李文正在梦中什么也看不到，他只听到一串脚步声，正在他的身后越追越近。
支起帐篷，把雪橇上装载的各种生活必须用品搬进去，在帐篷中间挖出一个做饭、取暖用的火塘，支起三脚铁架，做了一顿并不算可口的晚餐。
再顺手割了几块鹿肉丢给三条眼巴巴望着自己的萨摩尔犬……拉德做完这一系列工作后，外面已经是凌晨一点多钟，正处于一天当中气温最低的时度，拿起灯罩都被醺黑的马灯。
背上猎枪一走出温暖的帐篷，拉德就忍不住狠狠打了一个寒颤。三只趴在火塘边的萨摩尔犬虽然很喜欢火焰的温暖，但是看到主人的举动，仍然毫不犹豫的跳起来，一路小跑的跟到拉德身后。
鹿是涅涅茨人生存的根本，而萨摩尔犬，就是他们身边最忠诚的朋友。拉德把一个鹿皮缝成的袋子挂到了腰带上，在这个袋子里，有他离开自己的家独自放牧前，妈妈亲手装在里面的草木灰。
这些草木灰是从家里的那只火塘里取出，又混合了一小部分火药。拉德一走动，那只袋子在他的腰间晃来晃去，里面的草木灰就会从鹿皮袋缝着漏网的底部洒下来。草木灰倾洒下来，在拉德走过的路上形成了一条细细密密，用人类肉眼几乎无法分辨的灰线。但是这条线，却能用只可能由人类制造出来的气味，悄无声息的警告着那些喜欢在夜间行动的野兽……
这块地盘已经由本大爷占领了，你最好识相点，不要试图跑进来惹事。能在这种恶劣环境中生存下来的猛兽，大部分都可以不必理会几只萨摩尔犬用尿液留下的警戒线。
但是它们却对火焰和随之产生的草木灰都有着一种天生的畏惧，产生这种现象最大的原因，大概就是因为它们无法用自己的知识去理解，火焰究竟是一种什么东西，为什么会这么可怕。
要知dào
，无论是人类还是野兽，最大的恐惧往往都来自无法理解的未知。每天晚上带着鹿皮袋子出来沿着自己划定的牧场走一圈，把气味和警告留下，连续几天后。
生活在附近的野兽就会接受拉德这样一个外来者，只要拉德不过分扩张“领土”，它们就到了那个时候，除非是有失去领地独自流Lang的猛兽恰好路过，为了获取必要的食物冒险入侵。
否则的话，驯鹿在这片天然牧场里就不会再有天敌。大山里的夜晚很安静，只有北风掠过树梢时的低啸，还有自己脚上的那双皮靴踩到松软的积雪上，发出的沙沙声响。
没有人知dào
在黑暗的夜幕中隐藏了多少双眼睛，虽然有三只萨摩尔犬的陪伴，前所未有的孤独仍然袭上了拉德的心头。如果不是手里那盏马灯依然明亮，蚕豆大小的火苗在不断轻跳中。
映亮了周围一片小小的世界，也许拉德已经没有勇气再继xù
向前走。无论涅涅茨人有多么勇敢，拉德毕竟还只是一个十四岁的孩子罢了。
跟在拉德身后的萨摩尔犬突然一起狂吠起来，本来精神就极度紧张的拉德不由狠狠一颤，差一点把手中的马灯摔到地上。
但就是在这个时候，涅涅茨人祖祖辈辈流传下来的勇气终于暴发出来。身边根本没有可以悬挂马灯的位置，拉德不假思索的用牙齿咬住马灯上面的提把，用灯光为自己支撑起一块小小的光明领域。
他用空出来的双手摘下背后那枝老式猎枪，猛的一拉枪栓。可是很快拉德就发xiàn
，他刚才的行动实在是有点神经过敏了。由于刚才太紧张，就连他自己都没有发xiàn
，他竟然沿着今天下午已经走过的路，又走到了那个怪人开僻的训liàn
场附近。
他身后的萨摩尔犬当然是嗅到了那个怪人的味道，才会突然狂吠起来。拉德慌忙阻止三只萨摩尔犬的狂吠，现在夜已经深了，那个奇怪而又可怕的男人在这个时候应该睡着了吧？
从距离上来说，是他“侵入”了别人的领地，还半夜打扰别人的休息，涅涅茨族人再悍勇，拉德也绝不想亲自尝试激怒那个年轻男人最终会有什么后果。会把拉德圈定的牧场视为禁地。
到了那个时候，除非是有失去领地独自流Lang的猛兽恰好路过，为了获取必要的食物冒险入侵，否则的话，驯鹿在这片天然牧场里就不会再有天敌。
大山里的夜晚很安静，只有北风掠过树梢时的低啸，还有自己脚上的那双皮靴踩到松软的积雪上，发出的沙沙声响。没有人知dào
在黑暗的夜幕中隐藏了多少双眼睛，虽然有三只萨摩尔犬的陪伴。
前所未有的孤独仍然袭上了拉德的心头。如果不是手里那盏马灯依然明亮，蚕豆大小的火苗在不断轻跳中，映亮了周围一片小小的世界，也许拉德已经没有勇气再继xù
向前走。
无论涅涅茨人有多么勇敢，拉德毕竟还只是一个十四岁的孩子罢了。跟在拉德身后的萨摩尔犬突然一起狂吠起来，本来精神就极度紧张的拉德不由狠狠一颤，差一点把手中的马灯摔到地上。但就是在这个时候，涅涅茨人祖祖辈辈流传下来的勇气终于暴发出来。
身边根本没有可以悬挂马灯的位置，拉德不假思索的用牙齿咬住马灯上面的提把，用灯光为自己支撑起一块小小的光明领域，他用空出来的双手摘下背后那枝老式猎枪，猛的一拉枪栓。