第一章 离开是为了更好地出现 ③
甜妞妞答:“好,只要能瘦下来,做什么都行!”
于是,甜妞妞就开始痛苦的节食革mìng
:早餐,像女王一样吃得丰盛、却极少;中午,像平民一样,吃得简单,还不能把肚子填个全饱;晚上,更不能多吃,因为是最容易发胖、长脂肪的时间段。起初,小丽还给甜妞妞吃一丁点低卡路里的东西,比如水果,最后,小丽干脆就让甜妞妞过午不食!
甜妞妞之前爱吃的草莓蛋糕、蛋挞、泡芙、巧克力、炸鸡排、新奥尔良烤翅、棒棒糖……全是高脂肪、高卡路里的,因而,全被小丽列为禁止食用!
为了防止甜妞妞饥不择食,家里所有能吃的都被收进冰箱,当然冰箱是上锁的,密码全家人,除了甜妞妞之外的,都有!
才减肥第一个礼拜,甜妞妞就饿得头晕眼花,但想着胜利的彼岸有丁誉宸在向自己招手,无论多么饥饿、多么煎熬,*{}{}
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t*甜妞妞都忍了、受了!
小丽说的:“多喝水,没有卡路里,还能促进新陈代谢,一定程度上能起到减肥的功效!”
好,照做!
于是,甜妞妞只要饿了,就喝白开水,一杯不行,继xù
喝第二杯。第三杯……只要打着虚假的饱嗝为止。
小丽说:“为了能在最短时间内收到最好的效果,还需yào
加入一定量的运动。比如仰卧起坐可以瘦腹部赘肉、瑜伽可以修身塑形……”
好,照做!
为了促进减肥、增加动力,田小妞还帮老姐出谋划策了一个不算太坏的馊主意:“老姐,我建议你去商城疯狂shopping一场吧!买一堆漂亮的衣服,回来挂满整个衣柜,每天看着那些漂亮的衣服自我激励:让你自己早日能穿上那些漂亮的衣服!”
好,甜妞妞也照做了!
减肥的过程的确如小丽说的,那艰难,但历经一个月后,甜妞妞就已经习惯:
她已经没有强烈的饥饿感,也能够很好的控zhì
自己的食欲,不会一吃蛋糕就没完没了,她吃东西之前最先做的事情是在脑子里扫描一遍:
草莓蛋糕:254卡路里——禁止食用!
巧克力:600卡路里——禁止食用!
水果棒棒糖:387卡路里——禁止食用!
……
在这个过程中,甜妞妞跟小瞳保持着密切的联系,但她有嘱咐小瞳:“千万!千万不要告sù
任何人我的地址和号码,就假装我真的在人间蒸发了一样——”
小瞳心疼地看着那么拼命的肥子,跟肥子相比她只要守口如瓶就好,太简单了!
于是,当向旭尧不止一次拜访下,小瞳一口咬定:“我真的不知dào
肥子去了哪里。我也很想知dào
她在哪里?过得好不好?如果你有她的下落的话,也请第一个告sù
我,谢谢!”
唯一让甜妞妞有一点失落的是——丁誉宸一次都没有问过小瞳。
“没事的,他既然还单身就代表我还有戏!”甜妞妞就是靠如此的自我安慰度过减肥的每一个日日夜夜的!
当然除了减肥,甜妞妞有一点也没有荒废——就是学业。
丁誉宸是出了名的学校尖子,他必定能顺利直升青阳大学——本市最好的大学,而甜妞妞,相比之下,那成绩简直就是一堆小狗屎!
于是,甜妞妞为了夺得主动权,不舍昼夜地把学习也提上日程,家教请了一大堆,语数外、物理和化学,练习册也买了一大堆,甜妞妞这一年做的试题都可以堆砌成山……
总之,这一年来,甜妞妞坚持下来的唯一精神支柱是丁誉宸以及他那一句承诺!
离开是为了更好的出现!