37 石板书
所谓外练筋骨皮。内练一口气。
刚开始修练者。
处于外练筋皮阶段。
属于初级武者。
当体内练出一口气。就是内气。
由练外劲转而练内劲。
属于中级武者。
内气练到精深。体内的内气犹如奔涌的河流。
属于高级武者。
突破。
生命跃迁。
属于1次跃迁者。
第2次突破。
生命第2次跃迁。
属于2次跃迁者。
石板上还记载道。
很多人一辈子都停留在初级武者。练筋骨皮。一辈子练不出一口气。
能练出一口气。都是百中有一。
将体内内气练到精深。犹如奔涌的河流。隔空劈掌就能断流。一拳打在树干上。一棵枝繁叶茂的树。几天就枯萎了。
练到这个境界。
需要几十年如一日酷署寒冬的苦练。
高级武者。可以成为武馆的教头了。
高级武者。之后突破。
生命迎来一次跃迁。
就是一次跃迁者。
脱凡了。生命达到更高一个层次。
就像一些玄幻中。
人。一头金角巨兽。
金角巨兽的生命层次不知道高人多少级了。
跃迁者以下。
就算你是高级武者。寿命也跟普通人差不多。而且，有些武者。长期练武。没有调理好。体内积累了很多暗伤。这些暗伤在晚年的时候一起爆发。不仅影响了他们的健康。还影响他们的寿命。
而突破后。生命跃迁。
寿命达到300岁。
实力有巨大的提升。
而且，体内积累的暗伤等。一下子消除。
跃迁者对高级武者。是碾压。
100个高级武者中。都不一定有一个能成为跃迁者。
1级跃迁者可以开武馆。
成为一方人物。
成为2级跃迁者。
就如凤毛鳞角了。
寿命达到1000岁。
2级跃迁者。一般会尊为圣者。天下至尊。
这类人。一脚踏在山上。山崩。一脚踩在地上。地裂。
一个人持一剑能屠杀数万精锐军队。
他们一般不出世。
追求虚无飘渺的3次跃迁
古武文明发现一种特殊的金属。叫亢金。
铸造武器的时候。加入亢金。武器就极为锋利，不朽。石中剑。就是加入亢金铸造的。古武文明还用亢金铸造了刀笔。用刀笔将大理岩。花岗岩，玄武岩等石块切削平整光滑。或四方形。或长方形。然后，用刀笔在上面‘写’字。写字顺滑无比。一些极重要的文字会‘写’在石板上。这种书写方式叫石板书。
大多数书写在纸上。相比纸。纸会朽坏。被虫咬。被火烧。被水泡。而石板不会。古武文明形成了石板书。和纸书并存。
牛扼岭。
原来是极限武馆的所在地。
极限武馆早已不在了。
只剩下一些石板书。填藏在地底。
被周运所得。
周运得到了117块石板书。
每一块石板书200多个，到300多个字。
其中53块石板书。一共13751个字。拼出了一本潜能挖掘法。
是六合武馆学徒修练的锻体法
人体是一个宝藏。拥有巨大的潜能。
怎么去挖掘这个潜能呢。