第一百一十八章 如此睡觉
睡眠的,她知道柳儿最近睡眠浅。”
杨凡浅浅一笑,说道:“原来是这么个睡觉呀,吓死我了。”
小魔女往床上一倒,翻过来,说道:“当然了,不然怎么睡觉,杨医生你快教教柳儿怎么做。”
杨凡,在小魔女的床尾坐了下来,说道:“睡眠浅,一般是心理有压力。柳儿妹妹,你最近是不是有心理压力呀。”
小魔女连连摇起小手,说道:“没有呢,我吃了就睡,要么就是看看书,做自己喜欢的事,哪有压力,没有没有。”
杨凡,说道:“再有就是,人的心神不宁,肾水不济,也就是心肾不交,会导致睡眠浅,甚至是失眠。柳儿,我问你每天早上起来,你感觉口渴吗?”
小魔女,浮夸的点着头,说道:“有口渴,渴得要死要活的,有时候嘴巴都干醒了呢。”
杨凡,解释道:“这是肾水不济。你平时感觉,心脏有剧烈跳动吗,心窝处有没有过热?”“嗯…”小魔女,抬起小脑袋,趴在床上,两只小巧的脚丫,不住的连环上上下下的,想了想她说道:“剧烈跳动,倒是没有,剧烈跳动的话,我就是之前犯病的时候经常有。
现在没了,至于心窝热不热。”小魔女,拿手抵在身前,沉吟片刻“嗯…至于,心窝是不是滚热,我也说不清楚…要不,要不杨医生替我感觉一样。”
杨凡摇了摇头,轻声笑着说道:“不好,万一你这个小坏蛋,偷偷拍下照片,偷偷拿给你姐,我就跳进黄河洗不清了!”小魔女,娇哼的说道:“杨医生,你把我当成什么人了,我特意叫你过来教我怎么睡觉的,我哪里有那种心思啊,你居然这么想我,好气哟。算了算了,杨医生你还是走吧,
看来指望你能让我睡个好觉是指望不上了。”
杨凡,挠了挠头,说道:“柳儿妹妹,你怎么能这么说杨医生呢,来听话,把舌头伸出来看看,舌头也可以看病。”
小魔女一骨碌爬坐起来,哼着说道:“才不要呢,干嘛吐舌头,多不雅观。”
又一脸嫌弃的摆了摆小手,说道:“杨医生,你走吧,我知道你教不了睡觉。”
杨凡,低声笑着说:“那不行,等明白你给你姐打小报告,说我改善不了你的睡眠,你姐该评断我的工作能力了。”
小魔女,俏皮的吐舌头,说道:“嗯,也对,那杨医生你还有什么其他方法没有。”
杨凡借此机会,从小魔女舌相来看,舌质略细,舌苔薄白,略微的有些阴虚,问题倒不是很严重。
等了一会儿没听到杨凡的话,小魔女小大人样的说道:“杨医生,你到底有没有办法呀!”
杨凡起身坐到了床边的小凳上,说道:“办法有的,我给你按摩按摩,然后再给你打一盆热水,你泡个脚,保准让你睡眠改善。”
小魔女,深深吸了口气,说道:“好,那我们开始吧。按摩哪儿,不过,我先说好你可不能哪儿都按,我是女孩儿。”
杨凡,笑了笑说道:“不必,我只需要按摩一下你的脚底和手心就行。”
小魔女笑嘻嘻的说道:“那好,按摩脚丫可以,快摁吧杨医生,我今天已经洗过脚了。”
杨凡调整过座位,让小魔女抬起腿,把伸直了,取小魔女脚底的中心的涌泉穴开始按摩起来,这个穴位是人的凉穴,多次按摩以后,能滋阴补水,让人的肾水充足起来。
大概过去二分钟,小魔女眉头皱疼,“好了好了,杨医生别按了吧,又酸又疼的。”
“酸疼是刺激血位的标志。再过一会儿就好了。”
又过了一会儿,杨凡停止了对涌泉穴的按摩,对小魔女手上的劳宫穴按揉起来。
人体劳宫穴是阳穴,按摩这个穴位能,迅速的生火,补阳。杨凡,按摩完毕,又叮嘱说道:“柳儿,你记住了,手心的穴位生阳,脚底的穴位能补水,你以后每天晚上睡觉之前,先将掌心搓热,去按摩脚底的穴位,便可以水火相融,
调节身心。”
小魔女,眨巴着大眼睛,说道:“这么神奇吗,那我以后可要每天都试试。”
“嗯,坚持几日效果就更明显了。我去给你打一盆水来,给你泡脚。”
一刻钟以后,小魔女泡脚完毕。
“好了柳儿妹妹,你快睡吧。”
杨凡端着水出去了,匆匆洗漱一番,回到自己房间。
白天的疲惫,晚上的忙碌让杨凡很快睡了去。
次日,清晨。
杨凡起床后,弄完了早餐,叫醒二女,三人一起吃过,他便骑车去上班了。因为天色还早,路上没有多少行人,杨凡骑得轻快,风吹过他的头发,拍打着呼呼的节奏。经过他之前每次买包子的那家小店铺的时候,他发现今天的小店铺前围了不少
的人。之前,每次买包子,也没看到过这么多人啊。难不成,发生什么事了,临近往人群缝隙里看去,却见一个富家公子模样的人,正大大咧咧的对着店老板嚷道:“加!再加五块
钱的!”“是,是…”店老板,回到店铺里,拿了一只大的铁勺子,舀了满满当当的一勺子豆浆,来到富家公子身前的餐桌边,杨凡眉毛一皱,他注意到豆浆直接流到了地上,因为上
边有人挡着也看不清楚。
只听到,富家公子说道:“加!我还要五块钱的!”
“哗——”
人群里传起一阵喧哗:“包子铺的老板,今天可是倒了大霉了,碰到这么一个混混公子。就是,这种情况要是让我遇到了,我非得上去揍他,人家老板,就是太善良了,让人牵着鼻子走。”