第二十六章,负重训练
“我也累，可是我们得坚持，第一天就坚持不了，以后怎么办？”
“老……大……就是……老大，我……服了。”
“好了，先别说话了，先跑完这一圈，我们再去扎上半个时辰的马步，然后再往学校赶去。”
好不容易才跑完这一圈，肖锡感觉身上的肉已经不是自己的了，看见别人在自己眼前摇晃，就像要飞了一样，可最终还是平静在自己身上；两眼还冒着星星，他跟着老大走到山上的一个角落处打起马步来。
“两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大tui与地面平行。同时胯向前内收，tun部勿突出。含xiong拔背，勿挺xiong，xiong要平，背要圆。虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住。”龙阳边做着动作边说道，他昨晚还专门研究了一下，对着图做了做。书上面还说：“站马步桩时，从炼内的角度讲，气血的调节、jing气神的修炼、意念意识的培养，都要通过桩功来完成。从练外来讲，肌肉的力量与骨骼的承受力，以及内脏的抗打击能力等，也都需要通过桩功训练来完成。马步桩还能得到意念上的特殊锻炼，使人体的机能在搏击中能够得到充分或者超常的发挥。”
刚过了五分钟，胖子就觉得实在不行了，他也想继续坚持，可“咚”地一声他直接摔在了地上。龙阳说道；“那你先休息两分钟吧，然后再继续扎。”
“我……说，老大，你……也……太狠了吧，背……背了……五十公斤，还就像没事儿一样，脸不红，气不喘的，身子骨看起来还那么瘦弱。唉，真是不能比啊。”
“我只是忍着而已，好了，起来了，时间到了。”龙阳的脸上的确已经是条条表筋绽出，汗水也渗了出来，可他一直在坚持着，用意念坚持着，他知道自己拥有了某种超能力，他要把这种超能力开发到极致，不能有一点损耗，这样才不枉上天对他的一份恩赐。
胖子努力从地上爬了起来，再一次站起来，扎上马步。这一次，才扎了三分钟他就觉得不行了，又想倒在地上休息会儿，可看见老大牙齿yao得紧紧，身ti却是一动末动，再想到先前自己还坚持了五分钟，难道这次就这样倒下去吗？不，不能，我要坚持。胖子拼命的在心里对自己说道：坚持！坚持！再坚持！他的意念中只剩下我还要多扎一会儿，哪怕是一秒，我也要忍下去。
这样想着，坚持着，胖子居然扎了十分钟才因脚软了倒下去。龙阳也笑着说道：“不错嘛，站上了差不多十分钟。”
“老……大，哪……能……和你比，你……简直……就不是人，你……就是……神，我……是……心服口服。”胖子喘着气断断续续的说道，他是从内心里佩服老大，连扎马步他都是背着那铁块扎的，还能一刻也不休息。龙阳嘴角扬了扬，没有说话，看着山下的树林郁郁葱葱，一片勃勃生机，他对自己的明天充满了希望，这一刻，好像他就是这天地间的主宰，那树叶摇晃是在为他欢呼，那盛开的花朵在为他庆祝，那边地来线上扯出来的亮光则是为他妆扮。他在心里对自己说道：“我不是神，但我要创造一个神话，让天下人都为之动容的神话！”
胖子没有在地上好好休息，他一缓过来不等老大提示，直接就扎上了马步。少许时间，那种酸痛感又传了来，从双脚到身ti上方，到脑子里，到心里，犹如千万只恶蚁在yao，他yao上了自己的she头，拼了命的yao，一种疼痛感传来，暂时驱逐了酸麻感。可疼痛感一消失，他就又想倒在地上了。胖子再次yao上了自己的舌，一次又一次的yao了下去，舌早已渗出了血，爬出了嘴角。
终于，听到老大说：“胖子，好了，咱们回学校吧。”这话一入耳，胖子就一个姿势，直直的向后倒了去，不管地上有没有水，脏不脏，他只觉得这地上躺着好舒服，好舒服。
龙阳拾起胖子的背包，看了一下，里面也没有棉花护住背部，就一块光光的铁。看到这，他放下了自己的书包，把里面的棉花放进了胖子的包里面，递到他的面前，看着他嘴角的鲜血，说道：“胖子，你的血不会白流的，以后你就会觉得这会儿的锻炼也是一种幸福，好了，起来，我们走吧，要不然可得要迟到了。”
胖子努力站了起来，身子还在摇摇晃晃，接过书包，一不留神，身子没有平衡，又摔在了地上。龙阳赶紧扶着他起来，走了好几步，帮助他背上了书包。胖子深吸了好几口气，说道：“好了，老大，我们出发！”
两人又往山下跑去，都说上山容易下山难，这话一点都不假，虽然只是一个小山坡，但对于早已筋疲力尽的胖子来说，那还真是一道难题，就像英语一样，二十六个字母都认识，可合起来大眼瞪上小眼半天，也认识不了几个单词，除了一些“**，hi”一类似的，
一个小山坡，胖子下来得比龙阳还要快，因为他是滚下来的，幸好没出什么事儿。两人飞快向学校赶去，说是飞快，其实也是慢得很，龙阳都是先跑到前面去，再跑回来，然后再跑到前面去，又回来，这样往返跑着。胖子已经尽最大努力了，他现在的跑也就比散步稍快一点。
龙阳再一次跑到前面，到了巷子口，看见了刘凤的身影，他心里一惊，可能太兴奋了，竟忘了她，实在是太不应该了。他用尽全身力气跑到她的面前，来个急刹车，呼着气道：“刘凤大小姐，小生这厢有礼了。”说完一个躬身，一个抱拳。
刘凤已经等了好一会儿了，心里正焦急，担心他是不是出了什么事儿，昨天就一天没见过了，话说一日不见如隔三秋，这句话对男士适应，对女的来说也一样。qing人眼里出西施，在刘凤眼里，龙阳又何尝不是范蠡呢。见他从远处跑来，并不是出了什么事儿，心里先是一阵喜悦；紧接着又想居然来得这么迟，又是一阵恼怒；再见他那表情，“噗哧”一声笑，怒意又全没了，涌上来的又是甜。
“龙大少爷，你这是去哪了？弄得满头大汗的。”说着刘凤很自然的伸出手帮他抹去了额上渗出的汗珠。
龙阳看着眼前佳人，一股怜惜之心顿上心头，情不自jin的将她拥入怀中，掬起一缕秀发放在鼻边轻轻嗅着，低吟道：“发如流泉,衣似蝴蝶;肩若削成,腰如约束。立若海棠着雨;行同弱柳临风。”
刘凤听了心儿跳动不已，都说女为悦已者容，自己从与他初吻，与他牵手后，每天早上她都要花上好多时间来打扮自己，尽量做到最好，就是为了得到他的称赞，而此刻从他口中说出来的话就如潺潺流水，滋润着她的心，她觉得自己所做的一切都是值得的，都是幸福的。
感受着心上人怀中的热度，轻嗅着龙阳身上传来的阵阵男子气息，刘凤有些目眩头晕，她轻轻推开龙阳，扬起粉拳擂在他的xiong口：“看你油嘴滑舌的，成天就知道说些好话哄女孩子开心，坏蛋！大坏蛋！”
龙阳凑到她耳边，轻声说了句：“没听说过秀色可餐吗？”说完赶紧往前跑了，只留下刘凤在原地跺了两下脚，嘴里不停念着“坏蛋，大坏蛋……”，心里却涌上来一股冲动，一分火热，还有一分渴望。然后又赶快追了上去。
龙阳跑到前面想起了胖子，又转了回来，刘凤见他跑了回来，心里说道：“他想干什么？”却见他跑过自己的身边说道：“你在这再等会儿，我去看看胖子。”刚跑了两步，却见胖子从里间转了出来，向他们跑来，脸上带着怪异的笑容，跑到之后说：“老大，我什么都没看见，真的，什么都没看见。”说完看见老大的手要拍下来了，像箭一般便冲了出去，真的好快，本来都快趴下了的他，不知从哪儿升起来了一股力量，支持他跑了好远。
龙阳看了胖子这种架式惊奇不已，这小子潜力还是无穷的嘛，要不干脆下一次在他后面放上一只狼狗，那样的话他估计很快就爆发还能适应了。而刘凤本就羞红的脸蛋愈加红了，就像熟透了的红苹果，龙阳真想贴上去轻轻的yao上一口，他一把抓住了她的手，牵着跑了起来。刘凤的脚步跟随着他，心也随着他，风儿吹过他的味道，钻到她的鼻子，渗到她的心里，醉了。
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