三十三:炼丹与饮食
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这种丹药周枍堂有看到，也知道炼制它所需要的材料，基础炼丹学上有很多接地气的丹药，愈合丹就是其中之一。
“灵油，注意看，份量不能太多，太多会浪费，药效也会随之降低，甚至有可能炼丹失败。”
“揉一揉，揉成一团，圆一点，这可不是为了好看，而是为了尽量保证药效。嗯，就是这样，再放在红橘皮粉末涂上一层，就像这样，然后就可以加热令它们融合了。”
“注意温度情况，一开始不要调高温，因为要先融掉石中叶。”
十分钟左右，在中年男人的带领下，周枍堂完成了自己的第一次炼丹。
看着自己手里稍微有些变形的圆形丹药，周枍堂在心中微微点头，好歹算是成功了，且看着还不错。
按照中年男人的说法，当然是越圆越好，因为那意味着药效十足，变形了，那药效可能会有所流失。
还有，看着自己眼前的平底锅周天颇有点失笑的感觉，原来炼丹也不一定非要用丹炉。
之前他都没有考虑过炼丹的事情，要什么丹药都是直接说的，下人们会直接拿成品给他。
而且他认识的都是高级丹药，对这些低级丹药还真是不了解，也不知道该怎么炼丹。
“这就是愈合丹的炼制了，记住，它只对活物有效，作用我再说一次，它是用来治愈伤口的，对淤青之类的内伤效果不是很好。”
一个中午，中年男人就只教了这一种丹药的炼制方法，不过相较于一开始，后面几次他解释了很多东西。
比如说为什么需要石中叶，为什么需要白果药粉，以及红橘皮粉末的作用是什么，为什么要控温，都解释了个清楚。
讲明白了之后再指导众人，为什么丹药会变形，以及讲解了一些注意事项。
一节课下来，众人可以说是大有收获，不过还是只有周枍堂一个人在做笔记，这让中年男人对他有了些好感，跟他单独聊过几句，周枍堂也知道了他的名讳，费云。
一级丹药，鲜有需要用灵气的，看上去都颇为简单，还真如费云所说，跟炒菜似的。
处理好食材，按照步骤来添加，自己控制好火候，就能炼丹。
二境的丹药就不是这样了，需要添加灵气才能炼制，难度也会直线上升。
从炼丹楼出来，找个茶店继续研读饮食学，离下午的武艺课还有一个小时左右的时间，周枍堂并没有在这一直学习，看时间差不多了去了一次多宝阁，准备采购些东西。
两个老头给了他启动资金，饮食学这边还没开课，周天需要采购一些药草来炼制丹药。
一千点的额度看着多，实际上周枍堂跑了一次多宝阁，直接就花掉了三百多点额度。
而根据炼丹学上所标准的药材数量，他准备炼制的十种丹药，这一千点的额度只够他每种练手十次。
当然这也是因为他没打算炼制愈合丹这种简单得一逼的一转丹药，如果是愈合丹，练一百次也用不到一千贡献点，直接用钱买也是可以的。
如果他能成功炼制出来，效果不错的话也是能回本的。
值得一提的是，听说他来了，多宝阁的掌柜也出面了，看来两个老头的身份很不简单，不过这未尝也没有让掌柜的看他有没有乱花钱的原因。
若是周枍堂试图用贡献度买其他东西，掌柜的说不定会出面阻止了。
好处也不是没有，他有三境白玉龙牌，能打八折，而掌柜则是给他打了个七折，省了不少贡献度。
他报名时交的报名费工作人员也是打的七折，现在看起来这都是一些小的人情世故。
下午周枍堂准备去上叶良的武艺课，今天这位讲师就要传授拳法和发力技巧，该怎么应对敌人攻击了。
这位讲师因为苏明月已经打过招呼的缘故，对周枍堂多有关照，一直在确认他的学习进度。
虽说是公共课，但讲解过后，实战时他却是经常单独指导了周枍堂几句。
“你今天那场决斗我看了，你小子很有勇气，出拳也很有章法，明天我再单独教你一些实战格斗。”
这是一位有着一头银发的壮实中年男子，他面上虽然没有什么特别的神色，但一身的凶悍气息却说明了这货肯定是个实战高手。
周枍堂现在能吊打一般四境，但打四境战力榜的话就要看排名了，星空榜就会有一定难度，星空榜前百名的话是很难有胜算的。
有了他单独进行指点，周枍堂能从他身上学点有用的东西，这就是权势的好处了。
这位导师明显跟苏家有关系，甚至本身就是苏家走出来的也说不定，尽管他不姓苏。
周枍堂就喜欢这种直接的人，在其他武者羡慕的眼光中欣然应下，准备跟他收下他的单独指导。
晚上，周天在饮食学上也得到了特殊指导麻袍老头并没有让青茹和费云给他什么优惠，但灰袍老头却是出手了，这位和煦的大妈问了他有没有问题，恰好，周枍堂还真就有不少问题，也一一在大妈嘴中得到了解答。
然后他也知道了大妈的身份，乃是灰袍老头的真传弟子，名字叫做白能吃
这个名字据说是因为她小时候特别能吃，所以父母就给她改名叫白能吃了。
吃着吃着白能吃就琢磨开了，觉得自己不能真的是白吃啊，得研究一下怎么吃。
主要也是因为家里实在是没钱给她这么吃，白能吃只能自己研究怎么用最少的量让自己吃得饱。
周枍堂最想知道的是怎么测试自己缺什么，吃什么能补，跟花城大学的体系有什么不同，但白能吃却是让他不要着急，这东西得一步步来，只是解答了他的一些修炼疑惑。
还有最重要的，也让周枍堂颇为欣喜的是，白能吃告诉了他几种吃食物的方法。
周枍堂以前是基因学大佬，对生物很了解，对营养学也小有研究，所以他能教导楼秀该怎么吃饭。
细嚼慢咽，口水中有消化酶分解食物，用牙齿研磨食物直至粉碎容易消化，这是没错的。
但那只是他以前的吃法，白能吃却是教了他灰袍老头研究出来的特殊吃法。
最最关键的是，这种吃法居然可以让他结合吞噬天赋来吃。
周枍堂的吞噬是一个很可怕的天赋，可它现在作用不够大。
在周枍堂的设想中吞噬就是什么都能吃的，能吞噬灵气，也能吞噬对方的攻击，再配合生命天赋那就非常厉害了。
但现在的吞噬不够厉害，能吞的量不大，也吞不了多少对方的攻击。
他再破境，吞噬升级一次，配合第三个的转化天赋，那就非常厉害了，吃什么都能转化为生命天赋，转化为自己所需要的东西。
如今碰上了白能吃，这套方法竟然让他现在就能发挥出吞噬的天赋的作用，让他更好的吃东西。
这是周枍堂万万没想到的事情。
如果他在宁王府潜心修行，在花城大学中学习知识，未必就发现不了这一点。
但至少，这趟三元宗没白来而且他留在花城大学的话，刘杏花未必就能让他如愿的潜心修行。
三元宗，来对了，这个天下第三的门派果然有很多独门秘法，能给他带来更多灵感，更好的运用基因武道进化出来的天赋。