第十九章 双修新途刻意探 呼吸练体修上来

  第一卷第十九章双修新途刻意探呼吸练体修起来
  老王也非常兴奋,连忙去找心语,非常严肃认真地交流起这一次新悟出的修练方法的可行性了。木心语虽然七十高龄了,但必竟还没有结过婚,讨论这种双修问题,自然是张口结舌、面红耳赤、言不及意的。但看到老王越活越年轻,而自己现在虽然勉强弄了个四十来岁,但是自己心里也明白,自己只会活一天少一天,如果不能有什么有效方法,自己最多还能活个三四十年罢了。
  自己能多活三四十年完全是老王的努力,这几十年可以陪在老王身边,弥补以往的缺憾,也是一个从天而降的幸福,虽然自己比他看上去要大十几岁。但如果能有有效修仙方法去修仙、去永生、去永远陪伴老王,这当然是求之不得的大好事了。
  木心语低着头、红着脸,嗫嚅着说:“我都听你的,只要能在你身边。”
  老王大喜,心里盘算着尽快提升修为和功力的可能性和可操作性。
  老王又强行唤醒铁前辈,让他先搞一套呼吸功法和一套练体功法,为心语先做点修真的前期准备。
  铁老为木心语准备的呼吸功法是胎息阴阳诀,练体功法是阴阳内秀法。这两样都是配合三生阴阳诀打基础的。
  胎息阴阳诀是受胎儿胎息的启发,修炼时可以调节呼吸,一呼一吸间能够吸入天地阴阳能量,呼出人体废气,练到高深处可以呼出人体废渣,还原到胎儿期的纯净如琉璃的状态。
  胎息阴阳诀可以在空气中也可以在各种液体中修练,浑身上下都可以吸收交换流量,修到高深处也可以封闭全身穴位,不吃不喝不动坚持很长时间,完全依靠胎息体内循环维持生存。
  阴阳内秀法是根据女性特点开发出的练体功法。女性练体最怕的就是练成个肌肉女或者练成个恐龙糙。所以为女性修练者设计炼体,前期只能走内秀一途,即先练筋血髓,少练皮肉骨,等年岁稍大,后期再练皮肉骨,补练筋血髓。
  这个练法虽然有因噎废食之嫌,但世间事就是这样,诸事万物都有得有失、祸福相依,只拿好处不沾因果的事是不可能存在的。
  有了这两项,木心语也有事做了,逐渐启蒙修真一途。
  木心语在铁前辈指导下修练起胎息阴阳诀。胎息阴阳诀的要旨一是要像胎儿一样吸入能量实行胎息,二是阴阳能量入体能形成新的能量滋润肉体开发潜能。
  木心语默念口诀并模仿胎儿形态开始运转功法,同时用意念打开全身毛孔,并极力辨识全身穴位努力去打开它们。起初还做不到不用口鼻呼吸,完全用毛孔和穴位呼吸。
  随着功法越练越熟,极少量的毛孔和穴位已经开始吸入一小丝丝的阴阳能量。后来毛孔和穴位越开越多,进入的阴阳能量越来越多,直至全身毛孔和穴位全部打开,天地中的阴阳能量也呼呼涌入,这时口鼻已经不需要呼吸了,毛孔和穴位吸入的能量已经满足了肉体需要,进入胎息阶段。
  这一修练就是两天,直到全身充满能量,吸无再吸,才停了下来。
  木心语伸伸手弯弯腰,试着活动了几下,“咦?真是奇怪了,怎么修练了两天却没有丝毫麻痹的感觉?”木心语身心愉悦、筋舒体活,浑身上下透着一股子朝气蓬勃、欣欣向荣、英姿勃发的气息。
  休息了半天,铁老和老王还在准备练体药材,木心语又开始了胎息阴阳诀的修练。胎息,其实就是一种不和外部联系、内部封闭循环、吸收外供能量、控制自身消耗、充分利用资源的一种生存状态。只要有少量能量入体,就能充分发挥资源的全部能效,而且降低消耗到最小消耗量,直至不需要消耗,进入“息”的状态。
  木心语越练越精、越练越深,一整天都可以一动不动、“息”在那里。而身体的状态却越越好。以前是药效改变肉体,细胞、血肉、骨骼、内脏等被动接受药物催化而产生年轻态的变化。现在是细胞、血肉、骨骼、内脏等接受大自然提供的阴阳能量的催化,自然不可同日而语,对人体而言是本质上的优化,且具有可持读性优化功效,实实在在地起着改变资位的作用。
  木心语越修练越愉悦,甚至能听到来自细胞、血肉、骨骼、内脏的对大自然的呼唤,对万物阴阳的呼唤,对力量的呼唤,对变强的呼唤。修到此时,已经是对胎息阴阳诀最好的理解、最有效的运用了。
  事情总是这样,所谓万物亦有灵、万法亦有灵,你很好地理解了对方最大限度地运用了对方,对方也会回馈你最大的善意,心甘情愿为你付出。
  木心语真是修炼天才,虽然修仙资质还没有开发出来,但仅仅修练一个相当简易的胎息阴阳诀,就能悟出如此高深玄奥的普遍性真理,以至于引起功法共鸣,这真不是一句天才就可以概括的。
  木心语仅仅几天就修到胎息阴阳诀的初级阶段,和功法已经水乳相融、共同促进了。修练者和功法的关系就是这样,当修炼者功力低微时,功法会要求你教导你,当修炼者与功法相当时,功法会支持你鼓励你,当修练者开功法之隐秘,创功法之未创时,功法就会想与你共同开发、共同进步。
  练体的功法大多是由外向内地改造自我,也就是说引入外力锻炼提升躯体各部的强度和韧性。而修真功法却由内向外地改造自我,也就是说修练功法提升躯体各部的能力,比如说手、脚、口、眼、耳、意识等等的能力。
  木心语还是一介凡人,练体还是起始阶段,用药物的话就只能药浴而不能蒸煮,否则就不是活美人而是熟美人了。好在木心语有胎息阴阳决,她泡在淹没头部的药液里,关闭五官,打开毛孔和穴位,一运行胎息阴阳诀,丝丝缕缕的药性精华就缓缓地吸入了体内,改造优化着皮肤的强度和韧性,也就是去除皮肤杂质和孱弱细胞、激活细胞的再生能力、增强细胞的抗击打能力、增加细胞间的吸固能力等。
  木心语修练果然不同凡俗,泡一泡药浴也能泡出理论细节。其进境也是大有可观,只泡了几次就使皮肤练体进入初级,只见皮肤莹白如玉、嫩滑如脂、坚韧如革、其嗅如兰。
  老王和铁前辈旁观木心语修炼还真是一种享受,任何一项枯燥无味的修练到她手上都成了一门艺术,和她的人一样极具美感,使人不忍离去。老王和铁前辈对木心语的修真修仙充满了期待,也充满了必定成功的信任。
  老王也竭尽全力地提升着修练速度。他让铁前辈从那一篮药材中选出一组适合自己的药材熬制成药液,每次修练都喝上一碗,又买些更厉害的药材经常蒸煮,修练完成后就和小红过招。
  渐渐地小红输多赢少,终至难以抵敌。老王又和猴王过招,一开始不是一招之敌,逐渐地可以抵抗几招,十来招,几十招,再后来双方你来我往、互有攻守。虽然老王输面较多,但较之以前还是进步不小。老王经过苦修,修为到了阳诀阴诀期的中级后,很快就会进入后级。
  小猴儿也在加紧练功,已到了启灵期中阶。